Chào chuyên gia, tôi năm nay 61 tuổi, bị huyết áp cao 1 năm, người hay mệt mỏi, uể oải và hay ốm vặt. Tôi cũng muốn uống thêm sữa như sữa Ensure để bồi bổ cơ thể, nâng cao sức khỏe, nhưng không biết bị cao huyết áp rồi thì có uống được sữa này không? Mong chuyên gia giải đáp!
Trả lời:

 

Chuyên gia giải đáp:

Chào bạn, với câu hỏi của bạn, chúng tôi xin được thông tin như sau:

Tăng huyết áp là bệnh lý tính, cần thời gian điều trị lâu dài để kiểm soát chỉ số huyết áp. Trong quá trình này, người bệnh thường phải kiêng khem nhiều đồ ăn thức uống. Đặc biệt, người bệnh cần tránh các loại sữa giàu chất béo, sữa nhiều đường bởi dễ làm huyết áp tăng cao hơn, ảnh hưởng việc điều trị. 

Với sữa Ensure, đây là loại sữa giàu chất dinh dưỡng, gồm protein, chất béo có lợi, và các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Do đó, sữa Ensure là một lựa chọn phù hợp để bồi bổ cơ thể cho người tăng huyết áp, hay bị mệt mỏi, ốm vặt nhiều như bạn. Sữa Ensure cung cấp nhiều chất béo tốt cho tim mạch như Omega 3, 6, 9 góp phần giảm cholesterol xấu trong máu và bảo vệ hệ tim mạch.  

Một số lưu ý khi uống sữa Ensure với người tăng huyết áp:

  • Uống vào thời điểm phù hợp: Thời điểm dùng sữa Ensure tốt nhất là sau ăn khoảng 30 phút hoặc trước khi đi ngủ 2 giờ.
  • Uống với lượng vừa phải: Để hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch, bạn nên uống khoảng 250ml sữa mỗi ngày, tránh uống quá nhiều để không bị thừa cân, béo phì và cao huyết áp.
  • Kết hợp chế độ ăn uống, luyện tập thường xuyên: Chế độ ăn và luyện tập cũng là những yếu tố quan trọng trong điều trị tăng huyết áp. Hãy tăng cường ăn nhiều rau xanh, củ quả và tập thể dục đều đặn để góp phần duy trì mức huyết áp an toàn. 

Sữa Ensure giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho người cao huyết áp

Ngoài ra, để đẩy nhanh hiệu quả hạ và ổn định chỉ số huyết áp, bạn nên kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược Định Áp Vương. Định Áp Vương chứa bộ 5 thảo dược quý, tác động đa cơ chế của tăng huyết áp, giúp hạ và điều hòa huyết áp ở mức bình thường. Đồng thời, sản phẩm giúp giảm các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi… và phòng biến chứng đột quỵ, nhồi máu cơ tim do huyết áp cao. 

Nếu còn thắc mắc nào về bệnh tăng huyết áp và sản phẩm Định Áp Vương - Huyết áp ổn định không cao, sợ chi tai biến, phòng ngừa suy tim, bạn đọc hãy để lại câu hỏi hoặc số điện thoại tại phần bình luận để được giải đáp chi tiết nhé!

Chúc bạn nhiều sức khỏe!

Chuyên gia tim mạch