Theo các chuyên gia, rất nhiều người huyết áp 150 đang dùng thuốc tây than phiền về cảm giác mệt mỏi, nôn nao. Điều này khiến không ít người nghĩ rằng, tình trạng bệnh của mình đang nặng lên. Tuy nhiên, sự thật có đúng như vậy? Đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm được câu trả lời. Hãy cùng theo dõi!
Huyết áp 150mmHg có nguy hiểm không?
Huyết áp là áp lực của dòng máu tạo ra dòng tuần hoàn mang oxy và chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể. Có 2 chỉ số huyết áp là: Huyết áp tâm thu (mức huyết áp cao nhất trong mạch máu, xảy ra khi tim co bóp) và huyết áp tâm trương (mức huyết áp thấp nhất trong mạch máu và xảy ra giữa các lần tim co bóp, khi cơ tim được thả lỏng). Ở người trưởng thành, huyết áp bình thường ở mức dưới 120/80mmHg. Vậy khi nào thì gọi là cao huyết áp? Theo quy định của Tổ chức Y tế Thế giới, cao huyết áp được phân theo 3 cấp độ để theo dõi sự tiến triển của bệnh:
- Độ 1: Huyết áp tâm thu từ 140 – 159mmHg, tâm trương từ 90 – 99mmHg.
- Độ 2: Huyết áp tâm thu từ 160 – 179mmHg, tâm trương từ 100 – 109mmHg.
- Độ 3: Huyết áp tâm thu trên 180mmHg, tâm trương trên 110 mmHg.
Huyết áp 150mmHg có nguy hiểm không?
Huyết áp tâm thu ở mức 150mmHg tức là cao huyết áp độ 1. Lúc này, các triệu chứng của bệnh thường chưa rõ ràng. Nếu không kiểm soát kịp thời, cao huyết áp độ 1 sẽ dẫn đến các biến chứng tim mạch, thậm chí có thể gây tử vong. Hơn 90% số trường hợp cao huyết áp không có nguyên nhân cụ thể và người bệnh cần phải điều trị bằng thuốc suốt đời để giữ huyết áp ở mức ổn định. Các trường hợp cao huyết áp còn lại có thể xác định nguyên nhân (do bệnh thận, bệnh cushing,…), điều trị hết thì huyết áp sẽ được kiểm soát. Do đó, cần chủ động tìm hiểu và điều trị ngay để ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm của cao huyết áp.
>>> XEM THÊM: Tại sao bị đột quỵ do biến chứng tăng huyết áp?
Huyết áp 150mmHg đang dùng thuốc tây thấy mệt mỏi
Thông thường, chỉ định đầu tiên trong điều trị cao huyết áp là dùng thuốc. Bạn có thể được kê đơn nhiều thuốc khác nhau đến khi tìm ra loại phù hợp. Bên cạnh các tác dụng giúp điều trị cao huyết áp, thuốc tây cũng gây ra không ít tác dụng tiêu cực cho cuộc sống người bệnh. Nhiều người huyết áp 150mmHg đang dùng thuốc tây cho biết, họ luôn có cảm giác mệt mỏi, nôn nao. Điều này có thể do một số tác dụng phụ đặc trưng của các nhóm hạ áp. Cụ thể:
- Nhóm thuốc lợi tiểu: Gây đi tiểu nhiều, một số nam giới có thể gặp vấn đề rối loạn cương dương; Chuột rút ở chân, yếu cơ hoặc mệt mỏi.
- Nhóm thuốc chẹn beta: Tác dụng phụ gây ho khan, bàn tay và bàn chân lạnh, trầm cảm, mất ngủ, khó ngủ, cơ thể suy nhược.
Đau đầu và mệt mỏi là tác dụng phụ của thuốc hạ áp
- Nhóm thuốc chẹn alpha: Có thể dẫn đến chóng mặt, choáng váng, nhịp tim nhanh, mệt mỏi khi đứng lên đột ngột hoặc thức dậy vào buổi sáng.
- Thuốc giãn mạch: Gây mọc tóc quá mức, giữ nước, đau đầu, nhịp tim không đều hoặc rất nhanh (đánh trống ngực), đau và sưng khớp, sưng quanh mắt.
- Thuốc đồng vận trung ương: Người bệnh dễ bị thiếu máu, dẫn đến cảm giác choáng váng, mất định hướng khi đột ngột thức dậy.
Bên cạnh các tác dụng phụ, nếu người bệnh sử dụng thuốc hạ huyết áp sai cách (tự ý ngừng thuốc, uống thuốc hạ huyết áp quá liều) có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho cơ thể.
>>> XEM THÊM: Người cao huyết áp có nên uống tinh bột nghệ không?
Người huyết áp 150mmHg nên làm gì?
Các hướng dẫn mới không khuyên tất cả người bị cao huyết áp giai đoạn 1 dùng thuốc để hạ huyết áp, mà chỉ những đối tượng đã có tiền sử bệnh tim mạch hoặc có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch mới cần. Tuy nhiên, khi đã được chỉ định dùng thuốc, để tránh tác dụng phụ, bạn cần tuân thủ uống thuốc theo đơn, không tự ý ngừng hoặc tăng/giảm liều thuốc vì điều này rất nguy hiểm. Bên cạnh đó, thay đổi lối sống là cần thiết để giúp huyết áp ổn định. Các chuyên gia khuyên người bị cao huyết áp nên:
Có chế độ ăn hợp lý
Một chế độ ăn tốt cho tim mạch bao gồm: Trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt, thịt, cá, hạn chế tối đa nhóm thực phẩm carbohydrate có đường, không thêm quá nhiều muối vào thực phẩm dù đang ở công đoạn sơ chế. Tránh ăn nhiều muối (vượt quá 2.4g/ngày) có thể giảm từ 2 - 8 mmHg trong số đo huyết áp ở một số người.
Tăng cường hoạt động thể chất
Người bị cao huyết áp cần tăng cường hoạt động thể chất
Tập thể dục ngoài giúp giảm cân còn có tác dụng hạ huyết áp và tăng cường sức khỏe hệ tim mạch. Tốt nhất, bạn nên tập thể dục trong 30 phút/ngày. Tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm huyết áp tâm thu tới 9mmHg.
Kiểm soát căng thẳng
Thiền, hít thở sâu, massage, tập yoga hoặc thái cực quyền,… là cách tốt để kiểm soát căng thẳng. Một giấc ngủ ngon cũng có thể làm giảm stress và hạ huyết áp.
Thích nghi với lối sống lành mạnh
Hãy cố gắng cai thuốc lá nếu bạn đang hút thuốc. Những hóa chất trong thuốc lá làm tổn hại mô và xơ cứng thành mạch máu gây cao huyết áp và là thủ phạm của các cơn đột quỵ. Nếu dùng quá nhiều thức uống có cồn, hãy cố gắng giảm lượng tiêu thụ và ngừng sử dụng bởi vì chất cồn sẽ làm tăng huyết áp.
>>> XEM THÊM: Chữa cao huyết áp bằng rau củ quả như thế nào?
Xu hướng mới cho người cao huyết áp
Như vậy, để kiểm soát huyết áp, tốt nhất bạn nên dùng thuốc đều đặn, kết hợp với áp dụng lối sống khoa học. Tuy nhiên, mỗi loại thuốc tây chỉ tác động vào 1 trong 5 cơ chế gây cao huyết áp. Bởi vậy, người bệnh tăng huyết áp thường phải dùng từ 2 loại thuốc trở lên. Điều này đồng nghĩa với việc làm gia tăng tác dụng phụ cho cơ thể. Đồng thời, nếu dùng trong thời gian dài dễ bị nhờn thuốc. Trước thực tế đó, hiện nay, xu hướng dùng cần tây để kiểm soát huyết áp được nhiều người áp dụng. Để tăng cường hiệu quả của cần tây, các nhà khoa học Việt Nam đã dùng vị thuốc này làm thành phần chính, kết hợp với các thảo dược quý khác như: Hoàng bá, tỏi, dâu tằm, nattokinase, magiê citrate,… và bào chế nên viên nén tiện dùng mang tên Định Áp Vương.
Định Áp Vương – Giải pháp cho người cao huyết áp
Sản phẩm giúp làm giảm lipid máu, giãn mạch, dưỡng tâm, hỗ trợ hạ huyết áp và dần ổn định huyết áp theo hoạt động của cơ thể. Hơn nữa, Định Áp Vương còn tác động vào cả 5 yếu tố chính gây tăng huyết áp đó là: Giảm độ nhớt máu; Làm giãn và tăng tính đàn hồi của mạch máu; Điều hòa nhịp tim; Hạ mỡ máu, giảm áp lực của dòng máu; Giảm thể tích tuần hoàn máu, từ đó ổn định huyết áp một cách từ từ, không gây giảm đột ngột.
KINH NGHIỆM KIỂM SOÁT HUYẾT ÁP
>>> Kinh nghiệm kiểm soát huyết áp của ông Nguyễn Văn Mạnh - SĐT: 0399.661.024 (trú tại thôn Trần Xá, Xã Yên Trung, huyện Yên Phong, tỉnh Bắc Ninh)
Ông Mạnh là kỹ sư chế tạo máy nghỉ hưu đã thành công trong việc kiểm soát cao huyết áp suốt 5 năm ròng sau khi sử dụng Định Áp Vương. Cùng xem thêm chia sẻ của ông Mạnh trong video sau đây:
>>> Chia sẻ cách phòng ngừa cao huyết áp nhờ Định Áp Vương sau sự ra đi đột ngột của bố mẹ của chị Dương Thị Thúy Nga (Hà Nội)
Chị Nga cho biết: "Tôi muốn chia sẻ cách phòng bệnh cao huyết áp nhờ sản phẩm Định Áp Vương đã được nhiều người sử dụng. Làm dâu được 19 năm, tôi đã chứng kiến cảnh cả bố và mẹ chồng bị tai biến do căn bệnh cao huyết áp để lại. Căn bệnh quái ác đã lấy đi sức khỏe và sự minh mẫn của bố mẹ tôi trong suốt 5 năm liền. Rồi sau đó, họ đã ra đi mãi mãi cũng vì căn bệnh này". Mời bạn xem chi tiết chia sẻ của chị Nga TẠI ĐÂY.
>>> XEM THÊM: Chia sẻ của nhiều người khác về cách cải thiện triệu chứng cao huyết áp thành công TẠI ĐÂY.
ĐÁNH GIÁ CỦA CHUYÊN GIA
Ý kiến đánh giá của GS.TS Dương Trọng Hiếu về các thành phần thảo dược trong sản phẩm Định Áp Vương – Phương pháp mới giúp kiểm soát huyết áp trong video sau:
>>> XEM THÊM: Chuyên gia Vũ Thị Khánh Vân phân tích tác dụng phụ của thuốc tây và đưa ra lời khuyên giúp hạ huyết áp an toàn TẠI ĐÂY.
Bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin về nguyên nhân người huyết áp 150mmHg đang dùng thuốc tây thấy người mệt mỏi. Bên cạnh việc sử dụng thuốc tây theo đúng chỉ định, kết hợp xây dựng lối sống khoa học, đừng quên sử dụng sản phẩm Định Áp Vương để không lo biến chứng cao huyết áp, bạn nhé!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng huyết áp 150mmHg đang dùng thuốc tây thấy người mệt mỏi và đặt mua sản phẩm Định Áp Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006105 hoặc (Zalo/ Viber) hotline: 0902.207.739
Thảo Nhi
