Trang tin tức

Tăng huyết áp được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” bởi nó có thể không biểu hiện bất cứ dấu hiệu cảnh báo nào, từ đó dẫn tới tâm lý chủ quan. Nhiều người nghĩ rằng, tăng huyết áp không nguy hiểm, chỉ gây nhức đầu, chóng mặt, uống thuốc là khỏi. Khi thấy huyết áp hạ thì nhiều người tự ý bỏ thuốc và cũng không đi khám. Tuy nhiên, họ không biết rằng, 80% biến chứng tăng huyết áp gây nên tình trạng đột quỵ. Đặc biệt, với những người đang có sẵn một số bệnh lý kèm theo (như đái tháo đường, mỡ máu, xơ vữa động mạch…) thì nguy cơ đột quỵ càng cao.

Ở nhiều nơi, khoa học và y học tiết lộ những “siêu thực phẩm” giúp cải thiện đáng kể sức khỏe của chúng ta, ví dụ: Hạt Chia có thể làm giảm cholesterol; rau lá xanh đốt mỡ bụng; quả việt quất tăng cường chất chống oxy hóa,… Bất ngờ nhất, cần tây được chứng minh giúp hạ huyết áp cao. Công dụng của cần tây đối với huyết áp như thế nào và cách dùng ra sao để có hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Tăng huyết áp xảy ra khi áp lực máu lên các thành động mạch cao hơn so với bình thường. Bạn có thể mắc cao huyết áp trong nhiều năm mà không có bất kỳ dấu hiệu nào. Tuy nhiên, về lâu dài, nếu không quan tâm kiểm soát huyết áp ở mức cho phép, bạn có thể gặp các biến chứng trầm trọng, bao gồm nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Hãy cùng tìm hiểu những thông tin hữu ích trong bài viết dưới đây.

Hoa dâm bụt là loại thảo dược có nhiều lợi ích, thường mọc ở vùng nhiệt đới. Công dụng của loại thảo dược này được phát hiện lần đầu tiên tại Angola, nhờ mùi hương vô cùng dễ chịu, nó đã trở nên rất phổ biến ở các nước Bắc Phi, Trung Đông và thậm chí ở cả châu Âu. Đây cũng là một loại thảo dược rất phổ biến ở nước ta. Một nghiên cứu đã chỉ ra, uống 3 tách trà làm từ hoa dâm bụt có thể giúp giảm huyết áp ở những người có nguy cơ bị bệnh tim, đột quỵ và bệnh thận. Mời bạn đọc tiếp để biết thêm thông tin hữu ích.

Tự kiểm soát huyết áp đã trở nên phổ biến hơn với sự ra đời của rất nhiều thiết bị dễ sử dụng, đáng tin cậy và giá cả phải chăng để dùng tại nhà. Đo huyết áp thường xuyên giúp các cá nhân xây dựng được một bản số liệu thống kê hàng ngày, có thể trở nên cần thiết khi đến gặp chuyên gia Tuy nhiên, vấn đề này vẫn tồn tại những nhược điểm, chẳng hạn như có xu hướng phụ thuộc quá nhiều vào máy đo huyết áp và sai lầm lớn nhất mọi người thường gặp phải là tự ý điều chỉnh việc điều trị mà không tham khảo ý kiến ​​chuyên gia.

Đánh trống ngực là cảm giác trái tim của bạn đang trải qua một nhịp đập mạnh bất thường và dồn dập. Nó thường được mô tả bằng cảm giác “hẫng hụt”, tim của bạn như bị ngưng lại vài giây, thường theo sau đó là một nhịp tim đập mạnh. Lúc đó, bạn có cảm giác tim rung lên, có thể nghe được tiếng “thình thịch” rất to trong lồng ngực. Đánh trống ngực có thể được gây ra bởi rất nhiều điều kiện khác nhau, trong đó cảnh bảo triệu chứng tăng huyết áp không nằm ngoài danh sách. Hãy đọc để tìm hiểu thêm về nguyên nhân tăng huyết áp biểu hiện qua trạng thái trống ngực đập liên hồi trong bài viết dưới đây.

Bị tăng huyết áp nhiều năm liền nhưng hiện nay, ông Nguyễn Văn Quỳnh có sức khỏe mà nhiều thanh niên chạy theo không kịp. Cùng tìm hiểu phương pháp kiểm soát huyết áp của ông trong video trên!

Làm thế nào để ngăn chặn tăng huyết áp gây đột quỵ trong ngày nắng nóng? Hãy cùng lắng nghe tư vấn của GS.TS Phạm Gia Khải trong video trên!