Trang tin tức

Đa số chúng ta đều cho rằng những người bị tăng huyết áp thì không nên vận động và cần nghỉ ngơi, thư giãn để tránh huyết áp tăng nhanh. Tuy nhiên, quan niệm này hoàn toàn là sai lầm và thậm chí các nghiên cứu còn chỉ ra rằng lười vận động chính là một trong những nguyên nhân gây tăng huyết áp.

Đối với người bị tăng huyết áp, bên cạnh việc uống thuốc đều đặn và thường xuyên, uống trà thảo dược cũng là một trong những phương pháp cần thiết để ổn định huyết áp. Dưới đây là 5 loại trà tăng cường sức khỏe, hạ áp cho người bị tăng huyết áp.

Cần tây – gia vị quen thuộc trong bữa ăn gia đình Việt cũng đồng thời là thần dược thiên nhiên có tác dụng ổn định huyết áp hiệu quả. Những ngày nắng nóng như hè năm nay, tại sao không thử ngay những món cháo cần tây bổ dưỡng: vừa ổn định huyết áp lại đầy đủ dinh dưỡng này.

Tăng huyết áp – “kẻ giết người thầm lặng” đang từng ngày cướp đi tính mạng của hàng triệu người trên thế giới mỗi năm. Với người đã mắc bệnh, họ buộc phải sống chung cùng nó ngày qua ngày và “ổn định huyết áp” là cách duy nhất giúp họ tránh các biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, ít người biết rằng “uống nước” là một cách để kiểm soát huyết áp rất hiệu quả.

Muối – thủ phạm gây tăng huyết áp đã và đang cướp đi sinh mạng của hàng triệu người mỗi năm. Để kiểm soát tình trạng huyết áp, việc cấp thiết nhất là kiểm soát lượng muối đi vào cơ thể mỗi ngày. Vậy làm thế nào để giảm lượng muối mà vẫn cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể? Bài viết dưới đây sẽ cho bạn câu trả lời.

Tăng huyết áp – kẻ giết người thầm lặng đã và đang từng ngày hủy hoại cuộc sống của hàng triệu người mỗi năm. Có rất nhiều nguyên nhân gây tăng huyết áp: di truyền, tuổi tác, thuốc lá, rượu bia,… thừa cân là một trong số đó.

Tăng huyết áp là một trong những bệnh nguy hiểm nhất mà cả thế giới đang phải đối mặt. Thậm chí nhiều chuyên gia còn gọi đây là đại dịch nguy hiểm. Huyết áp cao có thể gây ra vô số biến chứng như tiểu đường, đột quỵ, bệnh tim, suy thận hay thậm chí là tử vong vì đột quỵ. Trong khi những nguyên nhân gây bênh còn chưa rõ ràng, hãy học cách điều trị ngay hôm nay bằng những loại quả mùa hè.

Cần tây – loại rau quen thuộc trong bữa ăn gia đình Việt và cũng là vị thảo dược có tác dụng chữa tới hơn 10 bệnh khác nhau, trong đó điển hình là tăng huyết áp. Tuy nhiên, tại Việt Nam rất nhiều người vẫn nhầm lẫn giữa “cần ta” và “cần tây” dẫn đến sử dụng sai mục đích chữa bệnh và nguy hiểm cho sức khỏe người bệnh. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn phân biệt “cần ta” và “cần tây”.