Theo y dược học cổ truyền, giấm là vị thuốc được dùng để chữa nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, trong đó có bệnh tăng huyết áp. Hơn nữa, đây còn là gia vị khá quen thuộc trong nhà bếp của mỗi gia đình, bạn có thể dễ dàng tìm mua. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu cho bạn đọc những bài thuốc điều trị tăng huyết áp bằng giấm vô cùng đơn giản.
Tăng huyết áp và những điều cần biết
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, khi chỉ số huyết áp ≤ 120/80 mmHg được xem là mức tối ưu. Trong đó, 120 gọi là số huyết áp tối đa (biểu hiện sức bóp của tim), 80 là số huyết áp tối thiểu (biểu hiện sức cản của thành mạch máu).
Tăng huyết áp có 3 cấp độ:
– Tăng huyết áp độ 1: Trị số huyết áp tối đa từ 140 – 159 mmHg hoặc chỉ số huyết áp tối thiểu từ 90 – 99 mmHg.
Các cấp độ tăng huyết áp
– Tăng huyết áp độ 2: Huyết áp tối đa từ 160 – 179 mmHg hoặc chỉ số huyết áp tối thiểu từ 100 – 109 mmHg.
– Tăng huyết áp độ 3: Huyết áp tối đa từ 180 mmHg trở lên hoặc huyết áp tối thiểu từ 110 mmHg trở lên.
Đối với người bị tăng huyết áp được điều trị tại nhà thì vấn đề khống chế huyết áp và theo dõi để kiểm soát các yếu tố làm tác động đến sức khoẻ là rất quan trọng. Những yếu tố đó bao gồm: Bệnh tim mạch, các yếu tố nguy cơ gây tổn thương nội tạng, đái tháo đường,... Khi càng có nhiều yếu tố nguy cơ thì khả năng bị tai biến do tăng huyết áp càng tăng lên. Hiện nay, nhiều người đã áp dụng các bài thuốc tự nhiên giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả, tiêu biểu có thể kể đến giấm.
>>> XEM THÊM: Ưu, nhược điểm của việc tự kiểm soát huyết áp tại nhà
Tác dụng điều trị bệnh tăng huyết áp của giấm
Giấm là sản phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm các vitamin, acid amin và acid hữu cơ. Các chuyên gia cho biết: Sở dĩ giấm có công dụng chữa bệnh tăng huyết áp là vì acid nickel và vitamin C trong thành phần của giấm giúp làm giãn mạch, hạ cholesterol, chống béo phì và tăng cường tính đàn hồi của thành mạch. Khi ngâm giấm cùng một số loại dược liệu hay thực phẩm thông dụng khác cũng sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị huyết áp cao. Người ta hay ngâm giấm với tỏi, lạc, nấm hương,… để trị huyết áp cao và đa dạng chứng bệnh khác như đau nhức, giảm mỡ máu, phòng chống xơ vữa động mạch, góp phần ổn định huyết áp. Cần sử dụng giấm hợp lý, nếu lạm dụng sẽ gây tác dụng ngược, tốt nhất chỉ nên tiêu thụ một lượng nhỏ hoặc pha loãng với nước trước khi sử dụng.
Giấm mang lại hiệu quả đối với người bị tăng huyết áp
Không chỉ tạo độ chua dịu cho các món ăn, giấm còn có nhiều công dụng khác như: Bảo vệ các chất dinh dưỡng trong rau, giữ độ tươi của thịt, tiêu diệt vi khuẩn và độc tố, chống ung thư, chống oxy hóa, giảm béo phì, kiểm soát đường huyết, giúp hấp thụ canxi, làm dịu cơn đau họng, trị viêm xoang và viêm phế quản, ngăn ngừa vi khuẩn mycobacteria kháng thuốc, tác nhân giúp máu đông, chất giải độc, chữa buồn nôn, thúc đẩy tiêu hóa, tăng cường chức năng gan, thận,… Những mẹo làm sạch hay và đơn giản từ giấm khác như: Lau chùi tủ lạnh, đánh bật vết dầu mỡ trong lò nướng, làm bóng đồ thủy tinh, bồn sứ, loại bỏ những vệt ố trên ấm pha trà, lau chùi vết ố trên cốc cà phê, làm sạch sàn nhà, xử lý vết bẩn ở đồ nhôm, xoong chảo, làm sáng đồ da,…
>>> XEM THÊM: Cao huyết áp bẩm sinh phải làm sao?
Các bài thuốc dùng giấm chữa tăng huyết áp
Sau đây, xin giới thiệu một số bài thuốc dùng giấm chữa tăng huyết áp để bạn đọc tham khảo và áp dụng:
Bài 1: Lấy chừng 1 bát lạc sống (hạt lạc còn nguyên vỏ) ngâm với một lượng giấm vừa đủ ít nhất trong 7 ngày, mỗi ngày đảo đều 2 lần. Hàng ngày, vào buổi sáng và buổi tối, ăn mỗi lần 10 hạt. Khi huyết áp đã ổn định, có thể chỉ ăn 1 lần trong ngày.
Bài 2: Dùng 500g đậu nành rang vàng (chú ý không được để cháy) rồi đem ngâm với 1 lít giấm, sau 10 ngày là có thể dùng được. Mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần 5 - 6 hạt, dùng thường xuyên rất có lợi cho sức khỏe.
Tỏi ngâm giấm giúp trị tăng huyết áp
Bài 3: Lấy một lượng tỏi vừa đủ (dùng loại vỏ tím là tốt nhất) bóc bỏ vỏ rồi đem ngâm cùng với 150g đường đỏ trong 150 ml giấm, sau chừng nửa tháng là dùng được. Mỗi ngày ăn 2 tép tỏi và uống một chút nước giấm vào lúc sáng sớm khi chưa điểm tâm, 10 - 15 ngày là 1 liệu trình.
Bài 4: Nấm hương lượng vừa đủ, bỏ cuống, rửa sạch rồi cho vào trong lọ, đổ giấm ngập kín ngâm trong khoảng nửa tháng là được. Mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 10ml. Tương tự như vậy, có thể thay nấm hương bằng rong biển.
Bài 5: Đập 1 quả trứng gà vào bát, đổ 60ml giấm vào quấy đều rồi hấp chín, ăn vào sáng sớm, 7 ngày là 1 liệu trình, có thể dùng liên tục vài liệu trình.
>>> XEM THÊM: Làm sao để hạ huyết áp cao nhanh chóng và an toàn?
Hỗ trợ ổn định huyết áp nhờ Định Áp Vương
Tuy 5 bài thuốc chữa cao huyết áp nhờ giấm kể trên mang lại hiệu quả khá tốt, người bệnh vẫn nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi áp dụng để tránh nguy hại tới sức khỏe. Ngoài ra, hãy xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý, kết hợp sử dụng các sản phẩm thảo dược giúp ổn định huyết áp. Hiện nay, sản phẩm Định Áp Vương có thành phần chính chiết xuất từ cần tây được các chuyên gia đánh giá cao và nhiều người tin tưởng sử dụng.
Định Áp Vương hỗ trợ điều trị cao huyết áp an toàn, hiệu quả
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương có thành phần chính là cao cần tây kết hợp với cao tỏi, cao lá dâu tằm, cao hoàng bá, magiê citrate, nattokinase, kali clorua có tác dụng lợi tiểu, giúp giãn mạch, giảm lưu lượng tuần hoàn máu, trấn tĩnh, an thần kinh, tất cả các tác dụng này đều góp phần làm giảm sức cản ngoại vi dẫn đến hạ áp. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp giảm cholesterol máu, giảm lipid máu nên làm thông thoáng lòng mạch, hạ huyết áp, tăng chuyển hóa lipid tạo thành năng lượng cho cơ thể hoạt động, nhờ đó, tăng cường sức khỏe toàn trạng cho cơ thể. Với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên nên Định Áp Vương an toàn khi sử dụng lâu dài.
KINH NGHIỆM CẢI THIỆN TRIỆU CHỨNG TĂNG HUYẾT ÁP
>>> Anh Huỳnh Quốc Tuấn (Hậu Giang) hết chóng mặt, xa xẩm mặt mày vì cao huyết áp, đồng thời tìm lại “bản lĩnh phái mạnh”
Ngay sau khi sử dụng hộp Định Áp Vương đầu tiên với liều sáng 3 viên, tối 3 viên, tình trạng của anh Tuấn đã cải thiện trông thấy, anh không còn thấy chóng mặt, xây xẩm mặt mày nữa, huyết áp từ đó cũng cải thiện, luôn duy trì ở mức ổn định 110 - 120 mmHg. Từ khi huyết áp được kiểm soát tốt, sức khỏe của anh cũng được cải thiện rõ rệt, anh cảm thấy cơ thể khỏe khoắn và tràn đầy sức sống. Trước kia, lúc đang sử dụng thuốc hạ áp, mỗi khi sinh hoạt vợ chồng, anh rất nhanh mệt. Nhưng hiện nay, sau một thời gian dùng Định Áp Vương, anh Tuấn đã bỏ hẳn thuốc tây, cuộc sống vợ chồng vui vẻ như thời trai trẻ.
Ý KIẾN CỦA CHUYÊN GIA
Hãy lắng nghe PGS.TS Nguyễn Minh Hiện phân tích tác dụng của Định Áp Vương trong kiểm soát huyết áp: “Một bài thuốc đã được công bố để hỗ trợ điều trị huyết áp là Định Áp Vương với thành phần là cần tây có tác dụng cải thiện tình trạng tăng huyết áp, còn thành phần nattokinase giúp ngăn ngừa đột quỵ do tăng huyết áp”. Xem chi tiết trong video sau:
>>> XEM THÊM: Chuyên gia phân tích tác dụng của cao cần tây trong hỗ trợ điều trị tăng huyết áp TẠI ĐÂY
Bài viết đã hướng dẫn bạn 5 bài thuốc chữa bệnh tăng huyết áp nhờ giấm. Các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng chế độ ăn uống hợp lý, tập luyện thường xuyên, đồng thời kết hợp sử dụng sản phẩm có thành phần chính từ cao cần tây như Định Áp Vương mỗi ngày để huyết áp luôn trong tầm kiểm soát!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về bệnh tăng huyết áp và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006105 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0902.207.739
Lan Hương
