Dược sĩ Mai Lan
Cần tây và cà rốt đều là các loại rau củ rất tốt cho người tăng huyết áp. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn và người thân 2 cách kết hợp 2 loại rau củ trên để hạ huyết áp.
Nước ép cần tây, mật ong hạ huyết áp
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Cần tây 5 cây
- Dưa leo 1/2 trái
- Cà rốt 2 củ
- Rau mồng tơi 100g
- Đường trắng 1 muỗng canh.
Quy trình chế biến:
Bước 1: Cà rốt gọt vỏ, bỏ đầu. Dưa leo chẻ làm đôi. Cần tây lấy cọng rửa sạch. Mồng tơi lấy lá rửa sạch.
Bước 2: Cho lần lượt các nguyên liệu vào máy ép lấy nước. Thêm 1 muỗng canh đường vào ly nước ép, thêm đá viên tùy thích rồi thưởng thức.
Mỗi ngày bạn nên uống mỗi ngày từ 1 – 2 lần để hạ huyết áp
Bên cạnh cách làm nước ép cần tây cà rốt, bạn có thể tham khảo thêm cách biến tấy khác để làm mới hương vị và giúp ngon miệng hơn.
Kết hợp cà rốt, cần tây và mật ong
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Cà rốt 2 củ
- Rau cần tây 1/2 nhánh
- Chanh 1/4 quả
- Mật ong 1 thìa cà phê
- Nước lọc 250ml.
Quy trình chế biến
Bước 1: Chanh rửa sạch, bổ đôi vắt lấy nước, vớt bỏ hạt. Cà rốt gọt vỏ rửa sạch, thái miếng nhỏ. Rau cần tây rửa sạch, xắt thành từng đoạn.
Bước 2: Cho tất cả vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, rót ra cốc hòa nước chanh, mật ong vào khuấy đều là được.
Dùng từ 1 – 2 lần mỗi ngày và kiên trì sử dụng để hạ huyết áp nhanh.
Công dụng hạ huyết áp của nước ép cần tây, cà rốt
Cần tây trị tăng huyết áp
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng: Trong cần tây có chứa hàm lượng lớn canxi, sắt, phốt pho, protid gấp đôi những loại rau thông thường. Bên cạnh đó là các axit amin tự do, tinh dầu, mannitol, inositol có trong cần tây sẽ giúp cơ thể tuần hoàn máu, tăng cường khả năng miễn dịch và làm bổ não. Mỗi ngày uống một cốc nước ép cần tây sẽ giúp bạn loại bỏ lượng lớn cholesterol có trong máu, cải thiện sức khỏe tim mạch, những bệnh nhân có chứng xuất huyết nếu uống nước ép cần tây sẽ rất hiệu quả trong việc điều trị vì chứa nhiều magnesium và sắt. Cần tây không chỉ phát huy vai trò hữu ích của mình trong việc điều trị bệnh lí và ngăn ngừa những chứng bệnh nguy hiểm mà còn là một trong những bí quyết làm đẹp được các chị em rất tin dùng. Cần tây chứa nhiều vitamin C - chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ da, tóc và các cơ quan khỏi sự lão hóa.
Cà rốt tốt cho người tăng huyết áp
Nước ép cà rốt là thứ đồ uống cực tốt cho bệnh nhân cao huyết áp, nhất là những người có biểu hiện đau đầu, chóng mặt. Nó giúp làm mềm thành mạch, dự phòng rối loạn vi tuần hoàn – tình trạng dễ gặp ở người cao huyết áp.
Tuy nhiên, thực tế, để chuẩn bị 2 loại nước ép trên sẽ mất tương đối thời gian, công sức mà nước lại tương đối khó uống. Quan trọng hơn, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cần tây hay cà rốt tươi mất tương đối nhiều thời gian để phát huy hiệu quả. Do đó, thay vì sử dụng các cách làm thủ công như trên, người bệnh nên chọn lựa các sản phẩm chiết xuất từ cần tây: vừa hiệu quả nhanh hơn, vẫn an toàn khi dùng lâu dài. Hiện nay, trên thị trường, Định Áp Vương – sản phẩm trị tăng huyết áp từ cần tây đang được hàng triệu người tin dùng vì cho hiệu quả sau 2 tuần lại an toàn với người bệnh.
Sản phẩm Định Áp Vương dành cho người bị tăng huyết áp!
Những nghiên cứu trên thế giới và đặc biệt là ở Việt Nam đã chứng minh, cần tây - một loại rau mọc ở khắp nơi trên đất nước ta có những tác dụng vô cùng lớn lao với người bị tăng huyết áp, mà bấy lâu nay chúng ta đã lãng quên. Để tăng cường tác dụng của cần tây cũng như mang lại hiệu quả trong kiểm soát huyết áp, các nhà khoa học Việt Nam đã dùng vị thuốc này làm thành phần chính kết hợp với các thảo dược quý khác như: Hoàng bá, tỏi, dâu tằm, nattokinase, magiê citrate,… và bào chế theo dây chuyền công nghệ hiện đại dưới dạng viên nén dễ dùng mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương.
Trong sản phẩm Định Áp Vương: Bên cạnh thành phần chính cần tây có tác dụng rất tốt cho người tăng huyết áp như đã nói ở trên, còn có cao tỏi giúp hạ huyết áp, giúp tăng sức đề kháng, giảm cholesterol và lipid máu khiến việc lưu thông máu dễ hơn; cao dâu tằm, magiê citrate và nattokinase giúp giãn mạch máu; berberin có tác dụng trên hệ giao cảm từ đó giúp hạ huyết áp. Ngoài ra, các thành phần của sản phẩm còn giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể, kiểm soát các nguyên nhân và biểu hiện, giúp phòng ngừa tăng huyết áp cho những người có nguy cơ cao.
Định Áp Vương là sản phẩm có tác dụng tốt cho người tăng huyết áp do đáp ứng đồng thời tất cả các mục tiêu trong điều trị, đó là: An toàn khi sử dụng lâu dài, thường xuyên; giữ được mức huyết áp tối ưu mà không gây tụt huyết áp ở người sử dụng; ngăn ngừa biến chứng của bệnh tăng huyết áp. Vì vậy, Định Áp Vương là sản phẩm phù hợp cho những người tăng huyết áp, các trường hợp có nguy cơ cao bị tăng huyết áp: người thường xuyên căng thẳng tâm lý, tăng lipid máu, đái tháo đường, xơ vữa động mạch, người béo phì, người ít hoạt động thể lực.
Lắng nghe chia sẻ của người dùng về cách sử dụng Định Áp Vương để hỗ trợ điều trị tăng huyết áp:
