Cao huyết áp là bệnh lý thường gặp trong cộng đồng và gia tăng theo độ tuổi. Nếu bị tình trạng này thì việc điều hòa huyết áp rất cần được quan tâm. Trong 9 phương pháp sau, điều hòa huyết áp với Định Áp Vương là cách đột phá nhất.

Cao huyết áp thường không có triệu chứng rõ ràng, do đó nhiều người chỉ nhận ra bệnh khi họ bị tai biến mạch máu não (còn gọi là đột quỵ). Tốt nhất, bạn nên thường xuyên kiểm tra huyết áp định kỳ, với những người chưa bị cao huyết áp và bị nghi ngờ cao huyết áp thì cần được đo huyết áp nhiều lần. Nếu huyết áp vẫn cao thì nên bắt đầu biện pháp điều chỉnh cách sống (tập thể dục, cai thuốc lá, điều chỉnh chế độ ăn) và xem xét điều trị thuốc. Bên cạnh đó, có thể áp dụng những biện pháp hạ huyết áp tự nhiên, lành mạnh nhằm giúp cho huyết áp luôn ổn định. Bạn có thể tham khảo 9 gợi ý đơn giản sau đây để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả, bao gồm:

Cách điều hòa huyết áp hiệu quả

Điều hòa, ổn định huyết áp nhờ đi bộ

Nhiều thí nghiệm cho thấy, huyết áp của những bệnh nhân thường xuyên đi bộ tập thể dục giảm được khoảng 8 – 6mmHg. Vận động giúp chức năng điều hòa oxy của tim hiệu quả hơn, từ đó thúc đẩy quá trình bơm máu tới các bộ phận trong cơ thể. 30 phút luyện tập mỗi ngày sẽ tăng sức bền cho tim và giúp hạ huyết áp hiệu quả.

 

Đi bộ thường xuyên giúp ổn định huyết áp

Điều hòa huyết áp nhờ hít thở sâu

Thở sâu, thở chậm, kết hợp với các động tác yoga nhẹ nhàng sẽ giúp giảm các loại hormone gây căng thẳng – tác nhân làm tăng lượng renin, một loại enzym trong thận làm tăng huyết áp. Cách hiệu quả nhất là bạn hãy tập thở sâu 5 phút vào buổi sáng và tối.

Điều hòa huyết áp nhờ bổ sung nhiều thực phẩm từ đậu nành

Một nghiên cứu đăng tải trên chuyên san của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy, chế độ ăn hạn chế carbohydrate nhưng nhiều thực phẩm từ đậu nành hoặc sữa sẽ giúp hạ huyết áp tâm thu ở các bệnh nhân huyết áp cao cũng như bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu của bệnh.

Điều hòa huyết áp nhờ ăn nhiều thực phẩm giàu kali

Theo GS Linda Van Horn, chuyên gia tại Đại học Dược Feinberg (Mỹ), các loại rau củ quả giàu kali rất quan trọng trong việc điều chỉnh huyết áp. Lượng kali thích hợp là từ 2.000 – 4.000mg/ngày. Các loại thực phẩm giàu kali gồm khoai tây, cà chua, nước cam, chuối, đậu đỏ, đậu Hà Lan, dưa hấu, dưa bở và một số loại quả khô như mận và nho khô.

Điều hòa huyết áp bằng cách tăng canxi

Bổ sung cá nhỏ nguyên xương, nghêu, sò, uống sữa, ăn mè là những biện pháp tăng canxi trong khẩu phần. Bạn chỉ cần uống 200g sữa bột không béo, ăn 50g nghêu sò, một thìa cafe mè đen là đã nhận được 70% nhu cầu canxi mỗi ngày.

Điều hòa huyết áp nhờ tăng cường thực phẩm chứa vitamin C

 

Vitamin C giúp điều hòa, ổn định huyết áp

Nhiều nghiên cứu cho thấy, vitamin C có vai trò quan trọng đối với huyết áp. Vitamin C làm tăng độ bền thành mạch, là tác nhân chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ cơ thể tránh khỏi nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Những thực phẩm chứa nhiều vitamin C là các loại rau xanh, cà chua, đậu đỗ, trái cây như cam, quýt, bưởi, ổi, táo…

Điều hòa, ổn định huyết áp nhờ nghỉ ngơi nhiều hơn

Theo nghiên cứu của Đại học California (Mỹ) trên 24.205 người, làm việc quá 41 tiếng/tuần sẽ đẩy cao nguy cơ tăng huyết áp lên đến 15%. Làm việc quá mức sẽ giảm thời gian vận động và ăn uống lành mạnh. Tốt nhất, bạn nên làm việc và nghỉ ngơi điều độ để dành thời gian đi tập thể dục hoặc thư giãn, từ đó ổn định huyết áp.

Điều hòa huyết áp nhờ nghe nhạc

Trong một nghiên cứu của Đại học Florence (Italia), 25 bệnh nhân đang điều trị huyết áp cao được cho nghe các loại nhạc cổ điển, nhạc truyền thống Italia trong khoảng 30 phút mỗi ngày, kết hợp hít thở sâu và chậm. Sau một tuần, huyết áp tâm thu của các bệnh nhân đã giảm được 3,2 mmHg và một tháng sau giảm được 4,4 mmHg.

>>> Xem thêm:  Cách hạ huyết áp nhanh chóng tại nhà bạn không thể bỏ qua

Giải pháp đột phá: Điều hòa huyết áp với Định Áp Vương

Bên cạnh 8 gợi ý trên đây, cách số 9 này sẽ giúp người bệnh phòng ngừa cũng như kiểm soát giảm huyết áp hiệu quả, đó là sử dụng sản phẩm có nguồn gốc thảo dược thiên nhiên, an toàn. Trong đó, tiêu biểu là sản phẩm giúp điều hòa huyết áp Định Áp Vương, với thành phần chính là cao cần tây, kết hợp với cao tỏi, cao lá dâu tằm, magiê citrate, kali clorua, nattokinase, cao hoàng bá.

 

Sản phẩm giúp điều hòa huyết áp Định Áp Vương

Sản phẩm giúp điều hòa huyết áp Định Áp Vương chứa các thành phần thảo dược với thành phần chính từ cần tây này có tác dụng giãn mạch, giảm lưu lượng tuần hoàn máu, giúp trấn tĩnh, an thần kinh, từ đó, giúp hạ huyết áp và duy trì huyết áp ở ngưỡng cho phép. Đồng thời, Định Áp Vương còn giúp giảm lipid, cholesterol máu, làm thông thoáng lòng mạch máu, giúp hạ huyết áp và tăng cường chuyển hóa lipid, tạo thành năng lượng cho cơ thể hoạt động, nhờ đó giúp tăng cường sức khỏe toàn trạng cho cơ thể. Tác dụng hạ huyết áp của từng loại thảo dược trong Định Áp Vương như sau:

- Cần tây: Chứa canxi, sắt, phốt pho, giàu protid (gấp đôi so với các loại rau khác), nhiều acid amin tự do, tinh dầu, mannitol, inositol, vitamin, giúp tạo cảm giác thèm ăn, tăng tuần hoàn máu, nâng cao khả năng miễn dịch và bổ não. Trong cần tây có chứa chất hóa học tự nhiên apigenin giúp giãn mạch và ngăn ngừa tăng huyết áp. 

- Cao tỏi giúp hạ huyết áp, tăng sức đề kháng, giảm cholesterol và lipid máu, khiến việc lưu thông máu dễ hơn.

- Cao lá dâu tằm, magiê citrate và nattokinase giúp giãn mạch máu; Berberin có tác dụng trên hệ giao cảm, từ đó hạ huyết áp.

Sản phẩm giúp làm giảm lipid máu, giãn mạch, dưỡng tâm, hỗ trợ hạ huyết áp và dần ổn định huyết áp theo hoạt động của cơ thể. Hơn nữa, Định Áp Vương còn tác động vào cả 5 yếu tố chính gây tăng huyết áp đó là: Giảm độ nhớt máu; Làm giãn và tăng tính đàn hồi của mạch máu; Điều hòa nhịp tim; Hạ mỡ máu, giảm áp lực của dòng máu; Giảm thể tích tuần hoàn máu, từ đó ổn định huyết áp một cách từ từ, không gây giảm đột ngột.

Vì vậy, Định Áp Vương là sản phẩm phù hợp cho những người tăng huyết áp, các trường hợp có nguy cơ cao bị tăng huyết áp: Người thường xuyên căng thẳng tâm lý, tăng lipid máu, đái tháo đường, xơ vữa động mạch, người béo phì, người ít hoạt động thể lực. Khi sử dụng Định Áp Vương, bạn có thể cảm thấy sự thay đổi qua các giai đoạn:

Sau 2 tuần: Người bị cao huyết áp cảm thấy đỡ mệt mỏi hơn, sức khỏe toàn trạng nâng lên, tinh thần thoải mái. Dùng liều 3 viên/lần, 2 lần/ngày (tương đương 2 hộp Định Áp Vương).

Sau 3 tuần: Chỉ số huyết áp bắt đầu giảm, các biểu hiện của cao huyết áp như: Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, mệt mỏi buồn nôn, chân tay run rẩy, tim đập nhanh,... cải thiện dần. Dùng liều 3 viên/lần, 2 lần/ngày (tương đương 3 hộp Định Áp Vương).

Sau 1 - 3 tháng sử dụng: Chỉ số huyết áp ổn định và trở về mức cho phép mà không gây mệt mỏi. Người dùng ăn uống tốt, cơ thể khỏe mạnh, vui tươi. Dùng liều 3 viên/lần, 2 lần/ngày (tương đương 6 - 18 hộp Định Áp Vương).

Sau 3 - 6 tháng sử dụng: Không còn các triệu chứng cao huyết áp, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra. Dùng liều 1 -  2 viên/lần, 2 lần/ngày. Người mắc tăng huyết áp nên dùng hàng ngày để phòng ngừa tái phát, tăng cường sức khỏe. 

Thời gian có tác dụng nhanh hay chậm phụ thuộc vào thể trạng cũng như chế độ sinh hoạt mỗi người và sử dụng Định Áp Vương đúng hướng dẫn hay không.

Đặc biệt, sản phẩm Định Áp Vương nhận được sự tin dùng của hàng triệu người bị cao huyết áp. Cụ thể, theo khảo sát của Thời báo Kinh tế cho thấy tỷ lệ người dùng hài lòng khi dùng sản phẩm rất cao, lên tới 92,8%.

Định Áp Vương triển khai chương trình tiết kiệm chi phí cho người sử dụng

Sản phẩm Định Áp Vương hiện đang có chương trình MUA 6 TẶNG 1 cực hấp dẫn, sẽ giúp tiết kiệm 16% chi phí cho người dùng. Cụ thể như sau: Khi mua 6 hộp sản phẩm giúp điều hòa huyết áp Định Áp Vương, bạn sẽ nhận được 1 hộp sản phẩm cùng loại.

Cảm nhận của người dùng

Nhiều người vui mừng sau khi sử dụng sản phẩm giúp điều hòa huyết áp Định Áp Vương, huyết áp đã được kiểm soát tốt. Như trường hợp của:

>>> Cô Nguyễn Ngọc Doanh (Lạng Sơn, 60 tuổi) bị tăng huyết áp hơn chục năm. May mắn là huyết áp của cô đã trở về bình thường sau 2 tuần dùng Định Áp Vương. 

Lúc đầu, cô Doanh sử dụng sản phẩm với liều 4 viên/ngày, sau 2 tuần thì thấy huyết áp duy trì ở mức ổn định 110 – 120mmHg. Đặc biệt, cô không còn những cơn tăng huyết áp phừng phừng vào buổi tối nữa, khiến cô rất vui. Sau 4 tuần uống sản phẩm này, cô đã giảm được liều thuốc khác đang dùng. Đến nay, sau hơn 4 tháng sử dụng Định Áp Vương, huyết áp của cô Doanh đã ổn định và cô không còn phải sử dụng thuốc khác để điều trị tăng huyết áp. Từ khi sử dụng Định Áp Vương, cô cảm thấy sức khỏe ổn định rõ rệt, người khỏe khoắn hơn, đi bộ tập thể dục không còn hụt hơi, người dẻo dai, giấc ngủ tốt hơn, sức khỏe cải thiện.

Rất nhiều bệnh nhân sử dụng Định Áp Vương đã có những phản hồi tích cực về sản phẩm:

Phản hồi tích cực của khách hàng

>>> Xem thêm: Tăng huyết áp, đau đầu, chóng mặt, khó thở,… cô Thanh (61 tuổi, trú tại quận Thanh Khê, TP.Đà Nẵng) đã làm gì. Mời bạn xem TẠI ĐÂY.

Ý kiến của chuyên gia về sản phẩm giúp điều hòa huyết áp Định Áp Vương

Ý kiến đánh giá của chuyên gia Dương Trọng Hiếu về các thành phần thảo dược trong sản phẩm giúp điều hòa huyết áp Định Áp Vương – Phương pháp mới giúp kiểm soát huyết áp trong video sau:

>>> Xem thêm: Tăng huyết áp có ảnh hưởng tới khả năng cương dương không? Làm sao để cải thiện? Lắng nghe chuyên gia Nguyễn Đình Bách tư vấn TẠI ĐÂY

Giải thưởng uy tín của sản phẩm giúp điều hòa huyết áp Định Áp Vương

Từ khi xuất hiện trên thị trường, Định Áp Vương đã luôn được người tiêu dùng tin tưởng sử dụng. Sản phẩm vinh dự lọt vào “Top 100 - Sản phẩm, dịch vụ tốt Nhất cho Gia đình, Trẻ em” do báo Lao Động Xã Hội tổ chức:

Chứng nhận “Top 100 - Sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho Gia đình, Trẻ em” của Định Áp Vương 

Đặc biệt, sản phẩm Định Áp Vương nhận được sự tin dùng của hàng triệu người bị cao huyết áp. Cụ thể, theo khảo sát của Thời báo Kinh tế cho thấy tỷ lệ người dùng hài lòng khi dùng sản phẩm rất cao, lên tới 92,8%.

92,8% người dùng hài lòng và rất hài lòng về chất lượng của Định Áp Vương

92,8% người dùng hài lòng và rất hài lòng về chất lượng của Định Áp Vương

Thay vì dùng thuốc, bạn có thể áp dụng 9 phương pháp đơn giản nói trên ngay tại nhà để giảm cao huyết áp và phòng ngừa bệnh tái phát cực kỳ hiệu quả. Đặc biệt, sử dụng sản phẩm thảo dược chứa thành phần chính là cao cần tây sẽ giúp người bệnh cảm thấy yên tâm hơn trong cuộc sống.