Bị huyết áp cao uống gì cho hạ là vấn đề được nhiều người quan tâm tìm hiểu, bởi 1 chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò quan trọng trong ổn định huyết áp. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu 7 loại đồ uống cực tốt với người cao huyết áp mà bạn nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng mỗi ngày. Cùng tham khảo ngay để đẩy lùi cao huyết áp nhé!
Bị huyết áp cao uống gì cho hạ?
Theo công bố của Hiệp hội tim mạch Mỹ (AHA), thực phẩm dinh dưỡng sử dụng hàng ngày ảnh hưởng tới 80% sự ổn định huyết áp ở người bị tiền cao huyết áp và 30% ở người đã bị bệnh cao huyết áp (giai đoạn 2). Vậy người bị huyết áp cao uống gì cho hạ? Hãy tham khảo những gợi ý dưới đây!
Trà xanh giúp giảm huyết áp
Trong trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, được chứng minh là có tác dụng hỗ trợ sức khỏe tim mạch, làm bền vững thành mạch, hạ huyết áp.
25 thử nghiệm lâm sàng năm 2004 trên người cho thấy, uống trà xanh giúp giảm huyết áp. Nếu sử dụng trà xanh lâu dài hoặc ít nhất là 12 tuần sẽ mang đến lợi ích tốt hơn để kiểm soát huyết áp.
Người huyết áp cao uống gì cho hạ? Hãy thử dùng trà xanh!
Bạn thường xuyên mệt mỏi, khó thở, nhức đầu, khó chịu vì cao huyết áp? Hãy gọi điện cho chúng tôi qua số Tổng đài tư vấn miễn cước 18006105 để được tư vấn về tình trạng cũng như tìm hiểu giải pháp mới nhất hỗ trợ cho người bị cao huyết áp.
Nước ép củ dền giúp hạ chỉ số huyết áp
Các nhà nghiên cứu ở London, Anh đã phát hiện ra rằng, uống một cốc nước ép củ dền mỗi ngày giúp duy trì và đưa huyết áp về ngưỡng bình thường. Vì thế, nếu bạn muốn biết “Bị huyết áp cao uống gì cho hạ?” thì đây là một gợi ý hay.
Cơ chế hạ áp của nước ép củ dền là thúc đẩy cơ thể sản sinh ra NO – hợp chất giúp giãn mạch máu và tăng cường tuần hoàn, từ đó hạ huyết áp.
Các nhà nghiên cứu đề nghị người dùng không luộc củ dền mà nên hấp hoặc làm nước ép để giữ được những hợp chất có lợi. Mỗi ngày chỉ dùng 2 ly là đủ, bạn nhé!
Trà bụp giấm (hoa atiso đỏ) giúp hạ huyết áp
Hoa bụp giấm làm giảm huyết áp vì chứa chất phytochemical, có khả năng chống oxy hóa và ức chế men chuyển tự nhiên, từ đó hạ huyết áp.
Thức uống này rất dễ thêm vào thực đơn mỗi ngày của bạn, đơn giản nhất là thay cà phê bằng trà và lý tưởng nhất là dùng 3 ly/ngày. Bạn không nên làm siro vì nó chứa nhiều đường. Thay vào đó, hãy đun sôi lên để uống hoặc phơi/sấy khô và pha trà.
Nước lựu giúp giảm huyết áp tới 30%
Nước ép lựu là lời giải đáp cho câu hỏi: “Bị huyết áp cao uống gì cho hạ?”. Thức uống tuyệt vời này chứa chất ức chế men chuyển tự nhiên – giống một loại thuốc hạ huyết áp thường được kê đơn. Đã có nghiên cứu cho thấy nước ép lựu giúp giảm huyết áp tới 30%. Bạn có thể ăn quả lựu hoặc uống nước ép lựu điều được.
Nước ép lựu tốt cho người bị cao huyết áp
Nước ép việt quất bảo vệ thành mạch
Việt quất giúp kháng viêm và chống oxy hóa cực tốt. Qua đó giảm tổn thương mạch máu, hạ huyết áp. Ngoài ra, chúng còn làm thư giãn mạch máu và tăng tuần hoàn, lại rất giàu vitamin nên giúp cho giảm huyết áp tự nhiên.
Giấm táo hỗ trợ thải lượng muối dư thừa ra khỏi cơ thể
Giấm táo được ví như “thần dược” cho sức khỏe. Một trong những công dụng quan trọng của nó là cung cấp kali, đồng thời thải natri dư thừa và chất độc. Giấm táo còn chứa enzyme làm giảm huyết áp. Bạn có thể pha giấm táo với nước và một ít mật ong để uống vào buổi sáng.
Người bị cao huyết áp nên dùng giấm táo
Nước ép rau cần tây
Cần tây đã được nhiều nghiên cứu chứng minh tác dụng hạ huyết áp, điển hình là:
+ Nghiên cứu tại Iran năm 2013 kết luận: Cao cần tây giúp hạ huyết áp từ 23 – 38 mmHg. Tác dụng hạ huyết áp kéo dài ngay cả khi ngừng sử dụng do thành phần N – butylphthalide (NBP) trong cao cần tây đào thải chậm. Cao cần tây chỉ tác động lên tình trạng cao huyết áp mà không ảnh hưởng trên huyết áp bình thường, vì thế không gây tụt huyết áp, đặc biệt rất phù hợp với bệnh nhân bị huyết áp không ổn định. Cao cần tây không gây độc kể cả khi dùng liều rất cao (5000mg/kg cân nặng).
+ Nghiên cứu tại Indonesia năm 2019 (Trường Đại học Muhammadiyah Kudus) cho biết: Cao lá cần tây ngoài tác dụng hạ huyết áp (cả huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương) còn giúp giảm lipid máu.
Hãy lấy khoảng 100g cần tây tươi, rửa sạch, cho vào sắc với 3 bát con nước. Sắc nhỏ lửa còn 1 bát thì chắt ra uống. Ngày dùng 2 – 3 lần.
>>> Xem thêm: Huyết áp 145 mmHg, hay uống bia rượu nên dùng thuốc tây không?
Định Áp Vương – Giải pháp an toàn, tiện lợi dành cho người huyết áp cao
Thực tế cho thấy, rất nhiều người lựa chọn cần tây để hạ và ổn định huyết áp vì giá thành rẻ, dễ kiếm. Tuy nhiên, cũng không ít người bỏ cuộc vì không chịu được mùi nồng của loại nước ép này. Do đó, họ mong muốn tìm được giải pháp tối ưu hơn. Đáp ứng mong muốn đó của người bệnh, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế nên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương. Sản phẩm này có thành phần chính là cao cần tây, kết hợp cùng cao tỏi, cao lá dâu tằm, hoàng bá, nattokinase,... giúp hỗ trợ điều trị và cải thiện tình trạng cao huyết áp một cách an toàn, hiệu quả.
Dưới đây là những lý do bạn nên dùng sản phẩm Định Áp Vương thay vì dùng thảo dược theo cách đơn thuần:
- Định Áp Vương gồm nhiều vị dược liệu với tỷ lệ chuẩn: Khi sử dụng thảo dược, bạn sẽ không biết nên dùng bao nhiêu là đủ. Với Định Áp Vương thì hoàn toàn khác, mỗi viên sản phẩm chứa hàm lượng với tỷ lệ chuẩn, được nghiên cứu kỹ càng giúp mang đến hiệu quả tối ưu.
- Chứa hàm lượng hoạt chất cao: Các thành phần có trong sản phẩm Định Áp Vương đều được cô đặc với hàm lượng cao hơn rất nhiều so với việc dùng thảo dược sắc uống theo cách thông thường.
- Được sản xuất với công nghệ bào chế hiện đại: Công nghệ bào chế sản phẩm Định Áp Vương tuân thủ quy trình sản xuất nghiêm ngặt giúp giữ nguyên những hoạt chất quý có trong các loại thảo dược. Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên uống tiện dùng giúp tăng cường hiệu quả của các dược liệu và tiện lợi trong quá trình sử dụng.
Định Áp Vương hỗ trợ điều trị cao huyết áp an toàn, hiệu quả
Định Áp Vương đáp ứng được mục tiêu điều trị cao huyết áp:
- Trước mắt là cải thiện các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, mệt mỏi, buồn nôn, chân tay run rẩy, tim đập nhanh,...
- Về lâu dài nhằm: Giảm sức cản động mạch ngoại vi thông qua tác dụng giãn mạch, làm giảm và ngăn ngừa hình thành các mảng vữa xơ gây tắc hẹp lòng mạch, thư giãn thần kinh, tác dụng giảm thể tích tuần hoàn (lợi tiểu), giảm độ nhớt của máu,…
Từ khi ra đời, Định Áp Vương đã được hàng chục ngàn người bị cao huyết áp sử dụng cho hiệu quả tốt. Có được hiệu quả này là bởi sản phẩm giúp ổn định huyết áp thông qua việc tác động vào 5 cơ chế gây cao huyết áp, đó là:
- Làm giảm độ nhớt máu nhờ nattokinase.
- Làm giãn mạch và tăng tính đàn hồi của mạch máu với: Cao cần tây, cao lá dâu tằm, cao hoàng bá, magiê citrate, cao tỏi.
- Điều hòa nhịp tim bằng: Cao cần tây, cao tỏi, kali clorid, dâu tằm, magiê citrate.
- Hạ mỡ máu, làm trơn láng lòng mạch nhờ: Cao tỏi, cao hoàng bá, cao cần tây.
- Giảm thể tích tuần hoàn máu nhờ thành phần chính cao cần tây.
Sản phẩm Định Áp Vương mang lại tác dụng hạ huyết áp tự nhiên bằng cơ chế 2 chiều: Giúp ổn định, điều hòa huyết áp theo mức độ hoạt động nhiều hay ít của cơ thể nên không gây mệt mỏi, không gây tụt huyết áp đột ngột. Sản phẩm không chỉ cải thiện cảm giác mệt mỏi do dùng thuốc tây, mà về lâu dài còn làm thông thoáng lòng mạch, giúp phòng ngừa các bệnh tim mạch khác. Với nguồn gốc từ thảo dược, Định Áp Vương rất an toàn và có thể dùng được lâu dài.
Rất nhiều khách hàng đã sử dụng Định Áp Vương chia sẻ sức khỏe cải thiện rõ rệt qua các giai đoạn:
Nên dùng thường xuyên để phòng ngừa tái phát, tăng cường sức khỏe.
Thời gian có tác dụng nhanh hay chậm phụ thuộc vào thể trạng cũng như chế độ sinh hoạt mỗi người và sử dụng Định Áp Vương đúng hướng dẫn hay không! Bạn có thể gọi điện đến tổng đài (miễn cước): 18006105 để được tư vấn!
Đặc biệt, sản phẩm Định Áp Vương nhận được sự tin dùng của hàng triệu người bị cao huyết áp. Cụ thể, theo khảo sát của Thời báo Kinh tế cho thấy tỷ lệ người dùng hài lòng khi dùng sản phẩm rất cao, lên tới 92,8%.
Ngoài ra, rất nhiều tờ báo lớn cũng đã đưa tin về kết quả khảo sát này, điển hình như: Eva.vn; 24h.com.vn,...
Định Áp Vương triển khai chương trình tiết kiệm chi phí cho người sử dụng
Sản phẩm Định Áp Vương hiện đang có chương trình MUA 6 TẶNG 1 cực hấp dẫn, sẽ giúp tiết kiệm 16% chi phí sử dụng sản phẩm. Cụ thể như sau: Khi mua 6 hộp Định Áp Vương, bạn sẽ nhận được 1 hộp Định Áp Vương cùng loại. Chi tiết liên hệ 18006105.
Cảm nhận của người dùng
Đã có rất nhiều người khác tin tưởng sử dụng sản phẩm Định Áp Vương để hỗ trợ điều trị cao huyết áp. Tiêu biểu như:
>>> Kinh nghiệm kiểm soát huyết áp của bà Nguyễn Thị Thành (SN 1934) ở Ninh Quý 2, Phước Sơn, Ninh Phước, Ninh Thuận
Bà Thành mắc chứng huyết áp cao lên tới 150mmHg. Hàng ngày, huyết áp của bà tăng cao 3 đến 4 đợt, kèm theo ói mửa, đau đầu, nằm xuống không ngồi dậy được,... Dù gia đình đã đưa bà đi khám rất nhiều bệnh viện, uống thuốc được kê thì huyết áp tạm thời hạ, nhưng cứ về nhà là lại tăng vọt bất thường. May mắn thay, bà Thành đã biết đến Định Áp Vương và kiên trì sử dụng nên cơ thể khỏe mạnh hơn, không phải vào viện như “cơm bữa” nữa. Mời liên hệ với cô Nguyễn Thị Tích (là con gái bà Thành - SĐT: 0357.861.792) để học kinh nghiệm hạ huyết áp hiệu quả.
>>> Hãy cùng đọc chia sẻ của chị có nick facebook Bánh Bèo để học hỏi kinh nghiệm ổn định huyết áp an toàn:
"Chuyện thật như đùa.
Con trai mang người yêu về ra mắt. Vì muốn làm cho bố mẹ bất ngờ về cô dâu tương lai nên con trai ít khi kể về bạn gái, đến lúc ăn cơm xong ngồi uống nước con trai bỗng phán 1 câu xanh rờn: Tháng sau chúng con cưới bố mẹ nhé!
Ông thì đang nhấp ngụm nước chè chưa kịp nuốt đã bị sặc, bà vừa nghe hết câu đã ngã lăn ra làm cả nhà hết cả hồn. Hoá ra bà bị cao huyết áp, nghe tin shock là ngất luôn làm con dâu dở khóc dở cười.
Nghe bạn mách nước có sản phẩm Định Áp Vương hỗ trợ ổn định huyết áp, như mở cờ trong bụng, con trai liền mua luôn 1 liệu trình 6 tháng về cho mẹ uống.
Kết quả thật bất ngờ, chẳng kể đâu xa, khi báo tin vợ có bầu, mẹ không bị làm sao mà còn xúc động phát khóc khi biết niềm mong mỏi bao lâu nay đã thành hiện thực.
Vậy là nhờ Định Áp Vương, hạnh phúc của đôi trẻ được trọn vẹn hơn”.
Chia sẻ của chị có nick facebook Bánh Bèo
>>> Xem thêm: Huyết áp 170/100 mmHg dù đã dùng thuốc uống hàng ngày, cô Lan đã làm gì?
Ý kiến của chuyên gia
Người bị cao huyết áp dùng Định Áp Vương kết hợp thuốc tây được không? Chuyên gia tim mạch Nguyễn Văn Quýnh cho biết: “Uống thuốc tây kết hợp với Định Áp Vương rất tốt. Định Áp Vương có thể dùng kéo dài, duy trì trong 3 tháng, 6 tháng hoặc hơn. Bởi vì đây là sản phẩm từ thiên nhiên hỗ trợ điều trị cao huyết áp, trong thành phần chứa cần tây, hoàng bá, lá dâu,… không có tác dụng phụ. Bạn lưu tâm là phải duy trì thuốc tây đều đặn, kết hợp với Định Áp Vương. Bên cạnh đó, nên chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt: Tránh căng thẳng, ăn nhạt, không dùng chất kích thích,… thì chắc chắn huyết áp sẽ ổn định. Từ đó giảm tổn thương các cơ quan đích, hạn chế biến chứng như: Nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, suy thận,…”. Mời bạn nghe chuyên gia phân tích chi tiết hơn trong video dưới đây:
Trong chương trình Truyền hình Quốc hội Việt Nam, GS.TS Phạm Gia Khải – Nguyên Chủ tịch Hội Tim mạch Việt Nam đã cho biết: “Khi dùng thuốc, ta nên kết hợp thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe để bổ trợ. Sản phẩm chứa cao cần tây tác động lên cung lượng tim và sức cản ngoại vi, đều tốt cho người mắc cao huyết áp. Cần tây không gây hại gì cả nên dùng rất tốt. Nattokinase từ đậu tương Nhật Bản, dùng rất tốt vì giúp chống đông. Với công trình nghiên cứu của viện 103, viện 108, bệnh viện Bạch Mai chứng minh rằng nattokinase có tác dụng lên prothrombin (chất làm đông máu có trong huyết tương). Nên dùng nattokinase hoàn toàn có thể được. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe có ưu điểm là không làm huyết áp hạ đột ngột, bổ trợ cho thuốc tây rất tốt. Như Định Áp Vương thì có thể dùng 4 viên/ngày hoặc 6 viên/ngày tùy xem bệnh cao huyết áp nặng hay nhẹ”. Lắng nghe chi tiết trong video dưới đây:
>>> XEM THÊM: Bị cao huyết áp phải làm sao? Có dùng Định Áp Vương hỗ trợ cùng thuốc tây được không. Lắng nghe chuyên gia Nguyễn Văn Quýnh phân tích TẠI ĐÂY.
Giải thưởng uy tín của Định Áp Vương
Từ khi xuất hiện trên thị trường, Định Áp Vương đã luôn được người tiêu dùng tin tưởng sử dụng. Sản phẩm vinh dự đạt danh hiệu “Thương hiệu vàng chất lượng quốc tế” năm 2020:
Chứng nhận và cúp “Thương hiệu vàng chất lượng quốc tế” năm 2020 của Định Áp Vương
92,8% người dùng hài lòng và rất hài lòng về chất lượng của Định Áp Vương
Chương trình tri ân “hoàn tiền 100%” nếu Quý khách hàng sử dụng sản phẩm không hiệu quả
Trong suốt thời gian có mặt trên thị trường, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương đã giúp hàng ngàn người cải thiện được bệnh cao huyết áp. Với những hiệu quả đã đạt được, để tiếp tục khẳng định chất lượng sản phẩm, nhãn hàng Định Áp Vương cam kết hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng không hiệu quả. Thông tin xem chi tiết TẠI ĐÂY.
Câu hỏi: “Bị huyết áp cao uống gì cho hạ?” đã có lời giải đáp. Để cải thiện sức khỏe, phòng các biến chứng nguy hiểm hiệu quả, bạn hãy sinh hoạt – ăn uống khoa học, uống thuốc theo chỉ dẫn và sử dụng viên nén Định Áp Vương chứa cao cần tây mỗi ngày nhé!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề bị huyết áp cao uống gì cho hạ, cũng như đặt mua sản phẩm Định Áp Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006105 hoặc (Zalo/ Viber) hotline: 0902.207.739.
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Thu Hương
