Dược sĩ Mai Lan
Nhiều người bệnh tăng huyết áp gặp phải tình trạng uống thuốc điều trị nhưng huyết áp không hạ, thường xuyên bị mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt. Nguyên nhân của tình trạng này có thể do dùng thuốc không đúng cách. Vậy uống thuốc huyết áp đúng cách như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Những thói quen sai lầm khi dùng thuốc hạ huyết áp
Đã có không ít trường hợp người mắc bệnh tăng huyết huyết áp sử dụng thuốc điều trị nhưng không hiệu quả. Điều này có thể là do những thói quen dùng thuốc không đúng cách của người bệnh, chẳng hạn như:
Uống thuốc thất thường, tự ý ngưng thuốc
Tình trạng sử dụng thuốc không đều đặn xảy ra khá phổ biến ở người mắc bệnh tăng huyết áp. Nhiều người bệnh có thói quen chỉ uống thuốc khi huyết áp bắt đầu tăng và ngừng thuốc, bỏ thuốc khi thấy huyết áp bắt đầu ổn định mà không biết bệnh tăng huyết áp vẫn đang tiến triển âm thầm.
Chính vì vậy, không ít người đã gặp phải các cơn tăng huyết áp đột ngột không kiểm soát được và dễ gặp các biến chứng như đột quỵ, tai biến mạch máu não, di chứng liệt nửa người... rất nguy hiểm.
Không tuân thủ liều điều trị và khoảng cách giữa các liều
Trong quá trình điều trị, người bệnh thường tự ý tăng hoặc giảm liều dùng của thuốc điều trị huyết áp cao. Họ thường có xu hướng tự giảm liều khi thấy huyết áp giảm hoặc lo sợ tác dụng phụ của thuốc khi dùng lâu dài.
Tương tự như vậy, trong quá trình dùng thuốc, nếu thấy triệu chứng nặng hơn, huyết áp không giảm, thay vì đi khám, người bệnh lại tự tăng liều thuốc. Việc tự ý thay đổi liều thuốc tăng huyết, sử dụng quá liều có thể dẫn đến như hạ huyết áp tư thế, trụy mạch và nhiều tác dụng phụ nguy hiểm khác thậm chí là tử vong.
Uống thuốc đúng liều theo chỉ định để đảm bảo kiểm soát tốt huyết áp
Uống thuốc huyết áp sai thời điểm
Các thuốc điều trị tăng huyết áp hiện nay thường là dạng giải phóng chậm, có tác dụng kéo dài trong 24h. Để đạt hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên uống thuốc cố định vào một thời điểm trong ngày. Tuy nhiên đây lại là điều mà nhiều người bệnh mắc sai lầm. Họ thường uống thuốc vào bất kỳ thời điểm nào mà bản thân nhớ ra. Điều này rất dễ khiến người bệnh quên thuốc hay thậm chí uống nhiều hơn bình thường và làm cho huyết áp không ổn định và bệnh ngày càng trầm trọng thêm.
Tự ý sử dụng các thuốc điều trị khác gây tương tác
Nhiều người bị cao huyết áp có thể mắc đồng thời nhiều bệnh khác nhau như: tiểu đường, cảm cúm, bệnh nhiễm trùng... Vì thế, người bệnh phải phối hợp sử dụng các thuốc điều trị. Tuy nhiên, nhiều trường hợp tự ý sử dụng các thuốc điều trị thông thường. Điều này có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh bởi các thuốc có thể gây tương tác với nhau làm giảm tác dụng hoặc tăng độc tính của thuốc sau khi sử dụng.
Chẳng hạn như: Các thuốc chữa cảm cúm thường chứa hoạt chất gây co mạch, gây tăng huyết áp; nhóm thuốc corticoid có tác dụng giữ muối và nước làm huyết áp tăng cao hơn…
Một số thuốc có tương tác với thuốc trị cao huyết áp nên bạn cần phải hỏi ý kiến bác sĩ
Không tái khám thường xuyên, sử dụng mãi một đơn thuốc
Tái khám theo chỉ định của bác sĩ là cách để nhận biết sự tiến triển của bệnh. Đối với bệnh cao huyết áp, người bệnh có thể được chỉ định tăng hoặc giảm liều lượng thuốc điều trị, thay thế các thuốc mới tùy theo tình trạng bệnh.
Mặc dù, người mắc bệnh tăng huyết áp vẫn tuân thủ điều trị nhưng không tái khám đúng hẹn mà tự ý sử dụng đơn thuốc từ những đợt khám trước dẫn đến nhờn thuốc, kháng thuốc và làm huyết áp khó kiểm soát hơn.
Không chú ý đến chế độ dinh dưỡng và tập luyện hàng ngày
Bên cạnh việc dùng thuốc, người bệnh cần kết hợp với chế độ ăn và luyện tập thích hợp trong điều trị cao huyết áp. Người bệnh tăng huyết áp nếu không kiêng khem mà tiêu thụ nhiều thực phẩm có hại như rượu, thịt đỏ, chất béo bão hòa... có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận…
Bên cạnh dùng thuốc đúng cách người bệnh cũng nên tập thể dục đều đặn
>>> Xem thêm: Chữa cao huyết áp bằng rau cần tây thế nào mới đúng cách? Chắc gì bạn đã biết!
Hướng dẫn dùng thuốc huyết áp đúng cách để ổn định huyết áp
Để ngăn ngừa bệnh chuyển biến xấu, tăng nguy cơ biến chứng nghiêm trọng, người bệnh cần uống thuốc hạ huyết áp đúng cách. Dưới đây là một số lưu ý khi dùng thuốc điều trị cao huyết áp:
1. Uống thuốc vào buổi tối trước khi đi ngủ giúp kiểm soát huyết áp và giảm đáng kể nguy cơ tử vong hoặc mắc các vấn đề về tim mạch. Ngoài ra, cách dùng các thuốc này cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường như: Thuốc chẹn thụ thể angiotensin, chẹn beta và ức chế men chuyển ACE.
2. Uống thuốc liên tục, đều đặn mỗi ngày vào đúng một khung giờ cố định. Bạn có thể đặt chuông báo hẹn giờ uống, tạo thói quen để tránh tình trạng quên thuốc.
Uống thuốc đúng giờ để đảm bảo hiệu quả của thuốc điều trị tăng huyết áp
3. Uống đủ liều vì bất kỳ thuốc nào cũng cần đạt đến ngưỡng nồng độ tác dụng nhất định mới có khả năng ổn định huyết áp.
4. Nếu bạn dùng thuốc mà huyết áp vẫn không ổn định hoặc gặp các tác dụng phụ thì nên đi khám lại để các bác sĩ điều chỉnh liều lượng và thay thế thuốc khác. Bạn không nên tự ý ngưng thuốc hay tự tăng, giảm liều để tránh những biến chứng nguy hiểm.
5. Trong quá trình dùng thuốc điều trị tăng huyết áp bạn vẫn phải theo dõi sức khỏe, đo huyết áp thường xuyên, không chủ quan, tránh trường hợp tăng huyết áp không có triệu chứng.
6. Hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn đang điều trị nhiều bệnh lý một lúc để bác sĩ kiểm tra tương tác thuốc.
7. Dùng thuốc tăng huyết áp kết hợp tập thể dục và ăn uống lành mạnh, giảm muối, tăng cường rau xanh, hoa quả tươi, ăn nhiều cá biển…
8. Người bệnh nên kết hợp thuốc tây điều trị tăng huyết áp với các loại thảo dược thiên nhiên đã được chứng minh có công dụng hạ và ổn định huyết áp an toàn hiệu quả. Sự kết hợp thuốc tây với thảo dược có thể giúp bạn tắc động vào đa cơ chế tăng huyết áp, giúp hạ và ổn định huyết áp hiệu quả mà giảm được các tác dụng phụ, giảm tình trạng nhờn thuốc, kháng thuốc, tăng liều thuốc tây.
Dùng thuốc tây kết hợp với thảo dược giúp hỗ trợ điều trị tăng huyết áp hiệu quả hơn
Nắm bắt xu hướng kết hợp thuốc tây và thảo dược trong điều trị tăng huyết áp, các nhà bào chế đã ứng dụng, nghiên cứu và cho ra đời thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương. Sản phẩm thảo dược hạ áp Định Áp Vương có thành phần chính là cao cần tây kết hợp với cao tỏi, hoàng bá, lá dâu tằm, nattokinase từ đậu tương lên men, bổ sung thêm các nguyên tố vi lượng magie, kali giúp:
- Hạ và ổn định huyết áp lâu bền, không ảnh hưởng đến huyết áp bình thường, không gây tụt huyết áp quá mức như với thuốc tây.
- Giúp giảm các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, đánh trống ngực, vã mồ hôi… do tăng huyết áp, huyết áp thất thường.
- Giúp phòng chống hiệu quả các biến chứng do tăng huyết áp như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận.
- Sản phẩm Định Áp Vương giúp ổn định huyết áp từ nguyên nhân sâu xa bên trong, hạ và ổn định huyết áp lâu bền, có thể sử dụng với thuốc tây y mà không gây tương tác thuốc, không ảnh hưởng đến người có huyết áp bình thường.
Định Áp Vương giúp hạ và ổn định huyết áp hiệu quả
Đặc biệt, sản phẩm Định Áp Vương nhận được sự tin dùng của hàng triệu người bị cao huyết áp. Cụ thể, khảo sát của Tạp chí Kinh tế Việt Nam cho thấy, tỷ lệ người dùng hài lòng khi dùng sản phẩm rất cao, lên tới 92,8%.
92,8% người dùng hài lòng về chất lượng của Định Áp Vương
Một trong số những người dùng Định Áp Vương cải thiện tăng huyết áp hiệu quả đó là ông Trần Văn Nhớn (phường Cẩm Thạch, TP Cẩm Phả, tỉnh Quảng Ninh). Ông từng có những cơn tăng huyết áp lên tới 180/130 mmHg, thường xuyên bị đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, cơ thể mệt mỏi rã rời, thậm chí có khi còn bị ngất. Nhưng sau khi dùng Định Áp Vương huyết áp của ông vừa ổn định lại mà còn dứt hẳn những triệu chứng kia. Ông chia sẻ:
“Tôi uống Định Áp Vương đều đặn 1 tháng đầu, huyết áp ổn định trong khoảng 120/80 - 130/90 mmHg. Không còn đau đầu, hoa mắt, chóng mặt nữa, người tỉnh táo hẳn. Thấy đỡ, tôi dùng duy trì suốt 6 - 7 tháng nay, nhờ thế mà huyết áp lúc nào cũng ổn định, cơ thể thoải mái, không đau đầu, hoa mắt hay mệt mỏi, giấc ngủ sâu, không còn ngất nữa, sức khỏe trở về bình thường”.
Huyết áp của ông Nhớn đã ổn định, hết đau đầu chóng mặt nhờ dùng Định Áp Vương
Bài viết trên đây đã cung cấp các thông tin hữu ích về hướng dẫn dùng thuốc điều trị tăng huyết đúng cách. Bạn hãy ghi lại và áp dụng hằng ngày để kiểm soát tốt huyết áp và phòng ngừa biến chứng hiệu quả nhé. Nếu quý độc giả có thắc mắc về bệnh lý tăng huyết áp, vui lòng liên hệ hotline 0917.185.170 (gọi điện, Zalo, Viber) để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất.
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
* Sản phẩm hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Tài liệu tham khảo:
https://www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/guide/medicine-guidelines
https://www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/how-take-blood-pressure-medicine-properly-why-you-should
https://healthmatch.io/high-blood-pressure/when-to-take-high-blood-pressure-medication
