Điều trị tăng huyết áp

Đối với những người bị huyết áp cao, bên cạnh sử dụng thuốc và tập luyện đều đặn, một thực đơn dinh dưỡng là vô cùng cần thiết. Vậy khi lên thực đơn dinh dưỡng cho người mắc huyết áp cao cần lưu ý những gì? Gợi ý về thực đơn mẫu dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng hơn khi chuẩn bị một bữa ăn khoa học cho người bệnh.

Có thể bạn chưa biết: Trong y học cổ truyền, cần tây là “khắc tinh” của bệnh huyết áp cao. Chỉ bằng việc uống nước ép cần tây tươi mỗi ngày trong vòng 1 tháng, nhiều người bệnh lâu năm đã hạ áp thành công mà không cần phải dùng dược phẩm tây y. Không chỉ có thế, khi kết hợp với mật ong, dâu tằm và cao tỏi, cần tây còn phát huy tác dụng mạnh mẽ hơn nữa. Vậy làm thế nào để sử dụng kết hợp những thảo dược này với nhau 1 cách hoàn hảo, đọc bài viết dưới đây để biết câu trả lời.

Đối với những bệnh nhân bị tăng huyết áp, bên cạnh uống thuốc và tập luyện thể dục, thể thao đều đặn, người bệnh cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đảm bảo đủ chất nhưng vẫn cần tránh xa những loại thực phẩm khiến huyết áp tăng cao. Vậy thực đơn cho người bị tăng huyết áp cần có gì và đảm bảo những chất dinh dưỡng nào? Tham khảo bài viết dưới đây để có câu trả lời ngay!

Bên cạnh việc dùng thuốc và thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, những chiêu bấm huyệt dưới đây sẽ giúp hạ huyết áp rất tốt. Theo dõi và áp dụng ngay với những người thân của mình!

Đối với những người bị tăng huyết áp, kiểm tra huyết áp thường xuyên sẽ giúp người bệnh kiểm soát dễ dàng và kịp thời xử lý khi huyết áp tăng cao. Từ đó có thể tránh được những biến chứng nguy hiểm và duy trì cuộc sống khỏe mạnh. Nếu như trước đây, để nắm được chỉ số huyết áp, người mắc bệnh phải đến cơ sở y tế ít nhất 1 lần/ tháng thì giờ đây, các thiết bị đo huyết áp có sẵn sẽ giúp bạn tự kiểm tra huyết áp của mình tại nhà bằng 7 bước đơn giản ngay dưới đây.

Tăng huyết áp là bệnh lý đang gia tăng rõ rệt ở nước ta. Theo điều tra gần đây của Bộ Y tế, tỷ lệ tăng huyết áp ở những người trưởng thành hiện nay đang ở mức “báo động” là 48%. Đây cũng là nguyên nhân gây ra các biến chứng nghiêm trọng về tim mạch, thận, mắt, não và thậm chí khiến người bệnh tử vong. Tuy nhiên, hiện nay, đa số các bệnh nhân mắc cao huyết áp điều trị bằng thuốc tây chỉ đặt được 50% mục tiêu. Nguyên nhân của vấn đề này là gì và phải làm sao để giải quyết?

Cần tây là “khắc tinh” của bệnh tăng huyết áp. Đây là sự thật đã được chứng minh bởi hàng nghìn năm y học cổ truyền Việt Nam. Để hạ huyết áp bằng cần tây, người bệnh chỉ cần uống nước ép tươi mỗi ngày trong vòng 2 - 3 tháng. Tuy nhiên,phương pháp nhìn có vẻ đơn giản này lại dễ làm nản lòng bất kỳ ai, bởi nước ép cần tây tươi không phải là một thứ sinh tố dễ uống. Để giúp người bệnh dễ dàng sử dụng cần tây hơn, các nhà khoa học đã nghiên cứu miệt mài và cho ra đời thực phẩm chức năng Định Áp Vương – lựa chọn số 1 giúp ỔN ĐỊNH huyết áp.

Dùng thuốc Tây hạ áp gây khó thở, mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, rối loạn cương, trầm cảm,... Hầu hết người bệnh cao huyết áp không hề biết điều này và vẫn luôn tin rằng: Điều trị tăng huyết áp, nhất định phải uống thuốc Tây. Đây là quan điểm điều trị bệnh hết sức sai lầm. Đọc bài viết để biết lý do tại sao.