HUYẾT ÁP LÊN CAO phải làm gì? Những lời khuyên không thể bỏ qua!

Cao huyết áp đột ngột là tình trạng nguy hiểm. Do đó, người bệnh cần nắm rõ huyết áp lên cao phải làm gì để có thể xử lý trong những trường hợp khẩn cấp, tránh biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa đến tính mạng. Vậy khi huyết áp lên cao cần phải làm gì? Có cách nào giúp kiểm soát huyết áp ở mức bình thường được không? Để có lời giải đáp chính xác, mời bạn tham khảo nội dung bài viết dưới đây!

Thế nào là cao huyết áp?

Cao huyết áp là bệnh mạn tính, xảy ra khi áp lực máu đo được ở động mạch gia tăng. Huyết áp được đo bằng 2 chỉ số là huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Bình thường, chỉ số huyết áp dưới 120/80mmHg. Khi huyết áp vượt mức 140/90mmHg trong một thời gian dài được gọi là cao huyết áp. Mức huyết áp tâm thu ˃ 180mmHg và huyết áp tâm trương ˃ 110mmHg là nguy hiểm và đáng báo động. Tuy nhiên, tùy vào từng độ tuổi, giới tính mà sẽ có những mức huyết áp khác nhau. Các dấu hiệu của cao huyết áp thường không rõ ràng. Những triệu chứng hay gặp phải là: Nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, mất ngủ, mệt mỏi,… Mời bạn lắng nghe chuyên gia Nguyễn Minh Hiện phân tích về triệu chứng tăng huyết áp trong video dưới đây:

Một số trường hợp, huyết áp quá cao sẽ có những biểu hiện dữ dội hơn như: Thở gấp, đau nhói vùng tim, da tái xanh, nôn ói, hồi hộp, đánh trống ngực, suy giảm thị lực,… người bệnh thường phải chịu đựng trạng thái mệt mỏi, ủ rũ, mất sức lao động. Nhiều người thường chủ quan hoặc nghĩ rằng, đó là triệu chứng của các tình trạng sức khỏe khác. Bởi vậy, huyết áp cao thường chỉ được phát hiện khi đi khám sức khỏe định kỳ hoặc sau cơn tai biến mạch máu não hay nhồi máu cơ tim. Tình trạng cao huyết áp nếu kéo dài mà không được điều trị sẽ dẫn đến những biến chứng nặng nề như: Liệt nửa người, hôn mê, suy tim, đột quỵ, thậm chí tử vong.

>>> XEM THÊM: Người huyết áp cao ăn khoai lang được không? Lời giải có TẠI ĐÂY

Nguyên nhân huyết áp cao đột ngột

Trên thực tế, có rất nhiều trường hợp bị tăng huyết áp đột ngột. Chỉ số huyết áp có thể ≥ 200mmHg, kèm theo các triệu chứng như: Đau đầu dữ dội, choáng váng, tim đập nhanh, khó thở,… Huyết áp lên cao đột ngột chủ yếu là do những thói quen sinh hoạt không lành mạnh gây ra:

- Lạm dụng thuốc: Các loại thuốc giảm đau chống viêm không steroid như NSAIDs nếu không được sử dụng đúng cách, dùng quá liều lượng thì có thể khiến huyết áp tăng cao. Ngoài ra, các loại thuốc tránh thai cũng có nguy cơ làm tăng huyết áp.

- Hút thuốc lá: Các chất có hại trong khói thuốc làm cản trở lượng máu lưu thông, giảm tính đàn hồi của thành mạch máu. Điều này có thể làm tăng hoặc tụt huyết áp một cách đột ngột.

Hút thuốc lá ảnh hưởng đến huyết áp

- Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống chứa quá nhiều chất béo cũng như lượng muối cao thì đều có thể làm tăng huyết áp do lượng chất béo dư thừa tích tụ trong mao mạch gây tắc nghẽn mạch máu.

- Lo lắng và căng thẳng: Tâm trạng tồi tệ có thể là nguyên nhân gây ra bệnh cao huyết áp.

- Ngoài ra, những người bị bệnh thận, chấn thương cột sống, khối u trong tuyến tiết hormone, tăng cân, mất cân bằng nội tiết tố hoặc lạm dụng thức uống kích thích như trà, cà phê hay bia, rượu trong thời gian dài đều có nguy cơ cao huyết áp.

Cao huyết áp đã nguy hiểm, khi nó xảy ra một cách đột ngột còn nghiêm trọng hơn. Nếu các bạn không biết xử lý đúng cách thì cơn nhồi máu cơ tim, đột quỵ,… có thể xảy ra bất cứ lúc nào và để lại những hệ quả khó khắc phục.

>>> XEM THÊM: Người huyết áp cao uống gì cho hạ? 7 gợi ý dành riêng cho bạn

Huyết áp lên cao phải làm gì?

Vậy huyết áp lên cao phải làm gì? Với người có tiền sử bị cao huyết áp đang dùng thuốc theo đơn, khi huyết áp lên cao đột ngột, ngoài việc gọi cấp cứu thì nên thực hiện những việc dưới đây trong khi chờ bác sĩ tới:

- Nên cho người bệnh nằm nghỉ ngơi tại chỗ, hít thở sâu, thả lỏng cơ thể.

- Nếu có máy đo huyết áp cá nhân thì cần đo ngay cho người bệnh. Nếu chỉ số huyết áp trên 180mmHg thì cần dùng thuốc hạ huyết áp nhanh dạng nhỏ giọt dưới lưỡi hoặc không có thì sử dụng thuốc viên hạ huyết áp.

Nên cho bệnh nhân nghỉ ngơi khi có dấu hiệu cao huyết áp

- Khi chỉ số huyết áp của người bệnh từ 200mmHg trở lên, nếu trong nhà có thuốc lợi tiểu thì nên cho uống kèm luôn.

- Trường hợp không có thuốc tây thì cho người bệnh uống nước ép cần tây, nước râu ngô, nước rau họ cải hoặc các loại nước giúp lợi tiểu.

- Người bệnh không nên hoạt động gắng sức, không nên nói nhiều vì khiến các cơ quan khác chịu ảnh hưởng, huyết áp tăng cao.

- Không nên quá xúc động hoặc nóng giận, cần giữ tâm lý ổn định.

- Không bổ sung thêm đường, không ăn mặn, không sử dụng chất kích thích.

- Người nhà không nên xúm lại hỏi han quá nhiều.

- Khi xe cấp cứu đến thì đưa người bệnh đến cơ sở y tế để xử lý kịp thời.

>>> XEM THÊM: Cách chữa cao huyết áp bằng cỏ mần trầu cực hay. Đừng bỏ lỡ!

Giải pháp ổn định huyết áp

Để phòng ngừa và ngăn chặn những biến chứng đáng tiếc do cao huyết áp đột ngột gây ra, mọi người nên trang bị máy đo huyết áp tại nhà. Bên cạnh đó, người cao huyết áp cần phải có chế độ sinh hoạt và tập luyện khoa học. Cụ thể:

- Về chế độ dinh dưỡng: Nên ăn nhiều chất xơ, rau xanh, hoa quả tươi. Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt. Ăn nhạt hơn so với người bình thường. Đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể, ăn đúng giờ, đủ bữa. Uống nhiều nước và hạn chế các loại đồ uống chứa chất kích thích, chứa cồn,…

- Về chế độ tập luyện: Nên chủ động dành thời gian tập luyện mỗi ngày. Lựa chọn những môn thể thao phù hợp như đi bộ, đạp xe, bơi lội,...

- Chế độ sinh hoạt: Nên ngủ đủ giấc mỗi ngày, ngủ đúng giờ, không thức khuya. Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, hạn chế căng thẳng, mệt mỏi.

- Kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược Định Áp Vương. Đây là giải pháp được các chuyên gia đánh giá cao do khắc phục được nhược điểm của thuốc tây (chỉ tác động được vào 1 trong 5 cơ chế gây cao huyết áp, dùng lâu dài dễ gây nhờn thuốc và dẫn đến nhiều tác dụng phụ).

Định Áp Vương giúp kiểm soát huyết áp an toàn, hiệu quả

Với thành phần chính từ cần tây có khả năng kiểm soát huyết áp cực tốt, Định Áp Vương còn được phối hợp với các dược liệu khác như: Magiê citrate có tác dụng trấn tĩnh tế bào thần kinh; Chiết xuất tỏi giúp thông thoáng lòng mạch máu; Kali clorua giảm áp lực trong thành mạch máu; Nattokinase có khả năng làm giảm nồng độ fibrinogen huyết tương, làm giảm độ nhớt của máu và độ dính của hồng cầu, còn hoàng bá thì lại có khả năng ức chế α-adrenoceptor (các thụ thể giả định tồn tại trên các màng tế bào thần kinh của hệ thần kinh giao cảm); Berberin – hoạt chất chứa trong cao hoàng bá có tác dụng hạ cholesterol máu nên giúp phòng ngừa xơ vữa động mạch, làm thông thoáng lòng mạch cũng là giúp hạ huyết áp. Nhờ sự kết hợp các thành phần trên theo một định lượng phù hợp nên Định Áp Vương giúp làm giảm sức cản động mạch ngoại vi và giảm cung lượng tim, từ đó giúp ổn định huyết áp hiệu quả. Sản phẩm này rất an toàn cho sức khỏe nên người cao huyết áp có thể yên tâm dùng trong thời gian dài để kiểm soát huyết áp tốt nhất.

Khi sử dụng Định Áp Vương, bạn có thể cảm thấy sự thay đổi qua các giai đoạn:

Sau 2 tuần: Người bị tăng huyết áp cảm thấy đỡ mệt mỏi hơn, sức khỏe toàn trạng nâng lên, tinh thần thoải mái. Dùng liều 3 viên/lần, 2 lần/ngày.

Sau 3 tuần: Chỉ số huyết áp bắt đầu giảm, các biểu hiện của tăng huyết áp như: Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, mệt mỏi buồn nôn, chân tay run rẩy, tim đập nhanh,... cải thiện dần. Dùng liều 3 viên/lần, 2 lần/ngày.

Sau 1 - 3 tháng sử dụng: Chỉ số huyết áp ổn định và trở về mức cho phép mà không gây mệt mỏi. Người dùng ăn uống tốt, cơ thể khỏe mạnh, vui tươi. Dùng liều 3 viên/lần, 2 lần/ngày.

Sau 3 - 6 tháng sử dụng: Không còn các triệu chứng tăng huyết áp, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra. Dùng liều 1 -  2 viên/lần, 2 lần/ngày. Người mắc tăng huyết áp nên dùng hàng ngày để phòng ngừa tái phát, tăng cường sức khỏe. 

Thời gian có tác dụng nhanh hay chậm phụ thuộc vào thể trạng cũng như chế độ sinh hoạt mỗi người và sử dụng Định Áp Vương đúng hướng dẫn hay không.

CẢM NHẬN CỦA NGƯỜI DÙNG

Trên thực tế, đã có rất nhiều người khác tin tưởng sử dụng sản phẩm Định Áp Vương để hỗ trợ điều trị tăng huyết áp. Tiêu biểu như:

>>> Kinh nghiệm kiểm soát huyết áp của cô Phạm Thị Đào - SĐT: 038.774.9455 (trú tại trú tại số nhà 229/52 Tân Hương, phường Tân Quý, quận Tân Phú, TP.HCM).

Cô Đào bị tăng huyết áp kèm nhiều bệnh như: Rối loạn lo âu, đau dạ dày, có nang thận,… Cô đã dùng thuốc tây nhưng bị ho và hay mệt mỏi. Tình cờ biết đến sản phẩm Định Áp Vương và chỉ sử dụng trong gần 3 tháng, sức khỏe của cô đã cải thiện, cuộc sống vui tươi. Cùng xem thêm chia sẻ của cô Đào trong video sau đây:

>>> Kinh nghiệm kiểm soát huyết áp của ông Nguyễn Văn Mạnh  (trú tại thôn Trần Xá, Xã Yên Trung, huyện Yên Phong, tỉnh Bắc Ninh)

Ông Mạnh là kỹ sư chế tạo máy nghỉ hưu đã thành công trong việc kiểm soát cao huyết áp suốt 5 năm ròng sau khi sử dụng Định Áp Vương. Cùng xem thêm chia sẻ của ông Mạnh trong video sau đây:

>>> Huyết áp 170/100mmHg dù đã uống thuốc hàng ngày, cô Lan đã làm gì?

Cô Lan từng rất buồn vì tình trạng huyết áp 170/100mmHg, cộng thêm bệnh tiểu đường phải dùng nhiều loại thuốc cùng một lúc. Nhưng 2 tháng gần đây, sức khỏe của cô ổn định và không còn phải dùng viên thuốc tây nào cả. Kể ra thì ai cũng ngạc nhiên vì cách mà cô áp dụng chỉ là đều đặn dùng sản phẩm thảo dược Định Áp Vương. Cụ thể như thế nào, hãy cùng tìm hiểu TẠI ĐÂY!

>>> XEM THÊM: Kinh nghiệm kiểm soát huyết áp của ông Thái Văn Canh (Hoài Đức, Hà Nội) TẠI ĐÂY.

ĐÁNH GIÁ CỦA CHUYÊN GIA

Định Áp Vương có ưu điểm như thế nào trong việc hỗ trợ hạ huyết áp? Cùng lắng nghe chuyên gia Nguyễn Đình Hiến phân tích trong video dưới đây:

Định Áp Vương có thay thế được thuốc tây trong việc điều trị cao huyết áp không? Lắng nghe chuyên gia Nguyễn Hồng Hải phân tích trong video sau:

Mời bạn lắng nghe ý kiến đánh giá của chuyên gia Dương Trọng Hiếu về các thành phần thảo dược trong sản phẩm Định Áp Vương – Phương pháp mới giúp kiểm soát huyết áp trong video sau:

>>> XEM THÊM: Chuyên gia Nguyễn Minh Hiện phân tích tác dụng của cần tây trong hỗ trợ điều trị cao huyết áp TẠI ĐÂY.

 GIẢI THƯỞNG UY TÍN CỦA ĐỊNH ÁP VƯƠNG

Từ khi xuất hiện trên thị trường, Định Áp Vương đã luôn được người tiêu dùng tin tưởng sử dụng. Sản phẩm vinh dự lọt vào “Top 100 - Sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho Gia đình, Trẻ em” do báo Lao Động Xã Hội tổ chức:

Chứng nhận “Top 100 - Sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho Gia đình, Trẻ em” của Định Áp Vương 

Đặc biệt, sản phẩm Định Áp Vương nhận được sự tin dùng của hàng triệu người bị cao huyết áp. Cụ thể, theo khảo sát của Thời báo Kinh tế cho thấy tỷ lệ người dùng hài lòng khi dùng sản phẩm rất cao, lên tới 92,8%.

92,8% người dùng hài lòng và rất hài lòng về chất lượng của Định Áp Vương 

Định Áp Vương cam kết hoàn tiền 100% nếu Quý khách hàng sử dụng sản phẩm không hiệu quả

Trong suốt thời gian có mặt trên thị trường, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương đã giúp hàng ngàn người cải thiện được bệnh cao huyết áp. Với những hiệu quả đã đạt được, để tiếp tục khẳng định chất lượng sản phẩm, nhãn hàng Định Áp Vương cam kết hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng không hiệu quả. Thông tin xem chi tiết TẠI ĐÂY. 

Bài viết đã giải đáp giúp bạn thắc mắc: Huyết áp lên cao phải làm gì? Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học, đừng quên kết hợp sử dụng sản phẩm Định Áp Vương để huyết áp luôn được kiểm soát tốt, bạn nhé!

Để được giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề huyết áp lên cao phải làm gì và đặt mua sản phẩm Định Áp Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ hotline: 0902.207.739

Bạch Dương