Điều trị tăng huyết áp

Khi được chẩn đoán bị tăng huyết áp, bạn có thể tự hỏi: Để hạ huyết áp nên làm gì? Việc kiểm soát huyết áp ở mức cho phép sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi những vấn đề sức khỏe như: Cơn đau tim, đột quỵ, bệnh thận, suy giảm nhận thức,... Các hướng dẫn mới khuyến khích bạn điều trị tăng huyết áp chủ yếu thông qua biện pháp can thiệp lối sống, nhằm hạn chế tác dụng phụ của thuốc tây. Đừng bỏ lỡ 6 lời khuyên hữu ích trong nội dung bài viết này!

Những nghiên cứu được thực hiện cho thấy, khi nghe những bản nhạc có tiết tấu êm dịu có thể giúp hạ huyết áp. Mới đây, các nhà nghiên cứu tại Trường Đại học Seattle, Hoa Kỳ còn cho biết, hiệu quả kiểm soát huyết áp tăng lên nhiều nếu cho bệnh nhân nghe một chương trình hướng dẫn thư giãn bằng âm thanh. Cụ thể như thế nào, hãy cùng tìm hiểu trong nội dung bài viết này!

Tăng huyết áp được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng” bởi nó không biểu hiện triệu chứng cụ thể. Tuân thủ hướng dẫn điều trị tăng huyết áp, từ dùng thuốc cho đến không dùng thuốc, kết hợp sử dụng Định Áp Vương là cách giúp tăng cường sức khỏe và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra. Hãy cùng xem tư vấn của chuyên gia trong bài viết này!

Theo một nghiên cứu mới được đăng trên Tạp chí Hypertension, những người lao động làm việc liên tục có nhiều nguy cơ bị cao huyết áp hơn là nhóm đối chứng làm việc điều độ, khoa học. Tại sao lại như vậy? Hiện nay, trên thị trường có sản phẩm Định Áp Vương giúp hỗ trợ điều trị cao huyết áp. Cách này có hiệu quả không? Đừng bỏ lỡ những thông tin hữu ích trong nội dung bài viết dưới đây!

Theo các chuyên gia, để giảm huyết áp mà không cần dùng thuốc dễ hơn bạn nghĩ. Bằng cách áp dụng một số biện pháp tự nhiên như ăn uống hợp lý, tập luyện thường xuyên, đi đường rải đá cuội,… tình trạng cao huyết áp có thể được kiểm soát ở mức tối đa. Cụ thể như thế nào, hãy cùng tìm hiểu trong nội dung bài viết này!

Cháo là món dễ tiêu, dễ ăn, phù hợp với những người đang ốm, bị đầy bụng, khó tiêu. Không chỉ thế, một số món cháo cũng mang lại nhiều lợi ích cho người cao huyết áp. Nếu đang thắc mắc người bị cao huyết áp nên ăn gì thì dưới đây là một số loại cháo rau củ hỗ trợ rất tốt cho việc điều trị bệnh. Bạn nên tham khảo bổ sung vào thực đơn hàng ngày để giữ huyết áp luôn ở ngưỡng cho phép nhé!

Trong điều trị bệnh cao huyết áp, kiểm soát và giữ ổn định chỉ số huyết áp là vấn đề rất quan trọng. Vậy có những phương pháp ổn định huyết áp nào hiệu quả? Có nhiều cách tự nhiên để giữ cho huyết áp của bạn ở mức bình thường. Những thay đổi đơn giản về chế độ ăn uống và lối sống là cách tuyệt vời để thực hiện điều này. Cụ thể như thế nào, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này!

Theo một nghiên cứu gần đây, tiếp xúc với ánh sáng xanh có thể giúp chống tăng huyết áp. Nếu phát hiện được nhân rộng trong một thử nghiệm lớn hơn, ánh sáng xanh có thể được ứng dụng rộng rãi vì mang lại hiệu quả và không có tác dụng phụ. Cụ thể như thế nào, hãy cùng tìm hiểu những thông tin hữu ích trong nội dung bài viết này!